这是一个令人不安的时代，每天的新闻充满了噩耗，周遭似乎布满了地雷稍有不适就遭轰炸生命荡然无存。谁有安全感、谁能给我们保障、谁不需要平安？这些沉重的话语谈论起来没头没尾，每次都是被各样的恐惧所占据。惧怕是一种无形的意念，经常突然袭击防不胜防，越是惧怕它，内心就越是不安，脚步总是被惧怕带进痛苦的角落，暗自流泪不知所措。

本书从福音书中选取不同耶稣的应许，不要惧怕、不要忧愁、不要逃避等，解决惧怕的心里的良药在神的话语中。很多的问题不是问题，而是缺少信心，自然而然就陷在惧怕的网络中。生活中没有上帝的同在才是最为可怕的事情，每天在罪恶中醉生梦死的消耗，这样的日子才是最可怕的。从圣经的角度看我们最应该敬畏耶和华却被惧怕所掳去，敬畏神是以神为生命的中心，由心的尊敬与爱慕祂。与主有美好的关系心灵的力量就刚强了起来，人心是一个奥秘的东西，虽然体积与重量非常有限，可是里面发出来的想法不计其数天花乱坠。

从本书中我受益良多，当我读到惧怕让我们不再相信神的良善，开始怀疑天堂有没有爱。惧怕让我们心里充满怀疑，这是愤怒所激发出来的怀疑。惧怕最核心的本质就是觉得事情不受自己控制了。的确是这样我们想做王与主想预知与预防未知的事情，总是忐忑不安，这样的想法其实非常折磨人，掌控不是我们的事情，而是神的作为。没有必要进入完美的角色，因为我们里面错综复杂漏洞百出，没有必要这么折磨自己，不要这么天真的一切都会以自我为中心的旋转，基督是我们生命的中心，我们以顺服主为生命的满足。

惧怕是我们心灵的敌人，无时不刻的来搅扰我们陷入黑暗的领域。有时候会绝望无助、有时呼吸困难，为什么惧怕会有如此巨大的能力让我们深陷泥潭。生命没有依靠就会被惧怕捆绑，所以学会投靠在耶稣的膀臂下，以信心来胜过惧怕的袭击。真实的承认自己的软弱，用真理喂养生命的需要，生命丰盛惧怕无能。我们一切都在神的掌管之中，若出于神我们就凡事感恩，没有什么大不了的事情，往往越在乎就越容易惧怕。该来的会来，该走的也挡不住。不是宿命论，而是相信一切皆有神的美意。

当我读到时尚设计师告诉我们：只要穿上我们的牛仔裤，你就身价非凡，在衣服上贴上我们的品牌标签，你就与众不同。我们照样做了，于是我们暂时被提升到上流社会，凌驾于那些无足轻重的人之上。时尚如此重要，它可以把我们从不重要、无名小卒的世界解救出来，让我们成了另一族类。这是怎么办到的？因为我们花了半个月的薪水去买一条意大利牛仔裤啊！

可是过一阵子，最可怕的事情发生了，款式潮流变了，流行退去了，最时髦款式从紧身变成宽松、浅色变深色，我们穿的牛仔裤马上成了历史，自己就像昨天的新闻一样。哈！欢迎回到无名小卒的圈子。

世界的舞台是给折磨自己成为别人喜欢的样式之人预备的，如果我们想妄自菲薄的活着也许这里就是他最好的平台。当你准备好讨人喜欢的时候，最耀眼的聚光灯会罩住你，你可以尽情的发挥自己的梦想，当所有灯光关掉、掌声与欢呼声停止的时候，你回到安静的出奇家里时，该如何平复内心的跨越。久而久之自我矛盾，我为谁而活，我需要什么，我的满足在哪里？其实我们都喜欢被人肯定，那种感觉倍有荣耀，只想用华丽的外表博得人的称赞这样的代价极其昂贵。

我的重要不在于感觉或薪水，而在于上帝对我无条件的救赎与爱。也许我的全方面不如他人优秀，但我也不会因此颓废与心灰意冷，因为慈父不会弃绝自己的孩子去爱一个没有血缘关系的优秀孩子。生命与生活不是用来比较的，我们的安全感与成就感不应该建立在外在的物质与地位上。外在的东西的确重要但不是最重要的，生命的与生活的质量在于喜乐、感恩、满足。两个人去喝水一个用金杯子一个用瓷杯子，拿金杯子的人嘲笑拿瓷杯子的人，其实拿什么杯子有这么重要吗？我们要喝的是水不是吃杯子或比杯子，生活的次序颠倒生活就混乱了。生活有许多事情十有八九不能如意，但要有从上帝而来的信心，祂顾念我们，没有给我们想要的生活不要以为祂不爱我们，而是我们配得更美好的生活。难道喜乐、感恩、知足、施舍、平安、健康、救恩等不是上帝给我们最大的恩典了吗？

曾经听过一句话，不要向神说风浪有多大而是要向风浪说神有多大。次序很重要，我们经历的一切都难免惧怕的威胁。从早到晚常常因为惧怕错失幸福的时光，惧怕是无形的也是随时的，所以没有一个有形的工具可以让惧怕而惧怕。我们常常为了解决惧怕产生烦恼和忧虑，其实解决惧怕就是要对神产生敬畏的心，我们只惧怕惧怕却不肯敬畏上帝，敬畏神是对神大能的降服，对惧怕产生惧怕是偏离对上帝的信靠的道路。没有人可以使我们心中的惧怕迁移，但对基督的敬畏可以使我们不在害怕惧怕。因为生命的主宰是基督，没有人可以与祂相提并论，惧怕在祂的面前没有立足之地。有这样一位圣洁、荣耀、尊贵、全能的主宰还有谁能捆绑我们，请不要在自愿被捆绑了，基督给我们自由，为什么还要过着被惧怕钳制的生活。相信神的大能比惧怕更加真实。

其实惧怕的起因无非就是怕生病、怕失业、怕分手、怕死亡。其实这些东西不是怕就能逃避的，而是要靠神而有力量面对的。生命的主权在神的手中，祂让我们走谁也留不住，祂让我们留谁也不能赶我们走。活着好好的不用惧怕，没有机会活了就不会惧怕了。

感谢上帝能学习本课如果战胜惧怕，感恩书友同舟共济生命共同体，有书无主我很苦，有书无友我很孤，有命无书我很枯。

                                                                                                                                 杨文山

                                                                                                                            2018年9月11日