今天是什么日子
起床:7:30
就寝:12:00
天气:晴天
心情:开心
纪念日:星期日
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:1.学英语2.阅读3.课内作业
改进:昨天任务完成的不是很好,主要还是手机的原因,今天要叫妈妈把手机密码给改了。复习方面总是迟迟完成不了,今天一定要去付诸于行动,不然你的期中考试绝对考不起来。今天睡的太迟,基本上每周迟睡一次,也就是在周五或者周六,早上平均保持六点半起床。用早上的时间进行学习。每周保持在平台发表一个演讲,并且用着演讲主题,写一篇英语作文。演讲尽量星期五晚上完成,要给自己定个演讲计划。周六周日每天安排两个小时玩。星期四,星期五,星期六,星期天,全部要进行配音打卡,每周要进行周复盘,每天,每月,每年。今天去做一下职业生涯规划,看看自己到底擅长哪方面?
习惯养成:学英语,阅读
周目标·完成进度
本周目标全部完成,除了有三天没有运动,阅读,学英语,4天晚上运动,全部完成!今天奖励自己去爬一次山。
学习·信息·阅读
本周阅读完了,呼兰河传,三国演义,看了朝花夕拾三章,刻意练习两章,今天把这些书做成思维导图,并且发表下讲书。每天最好还要听一本书,这样比看书会节省很多时间。
健康·饮食·锻炼
锻炼了打台球,不过最好去室外锻炼。饮食还是不要吃的太油,太甜。
人际·家人·朋友
继续保持工作·思考
每天进行两小时复习,从今天开始,直到开学。如果全部完成,奖励一个机器人。
最美好的三件事
1.打台球
2.学英语
3.阅读
思考·创意·未来
今天的早餐,我要搞花式早餐,下午要去爬山,并且去一个地方画素描。每周做一个小时,思考和创意,并且加上一个小时的义务劳动。