2018年最后一次蠡湖夜跑

2018年10月25日晚,南大无锡励行继续在蠡湖之光开跑,是南大无锡励行36期活动,人数不多,4个人,不是最少的。也不是最多的。或许是无锡励行跑的普通一次活动,要想给这次活动赋予一定的意义的话,还真有很多。

这是无锡励行2018年最后一次蠡湖跑啦。下次要转战金匮公园。2018年以来,励行无锡每周四晚上跑步活动的地点选择在蠡湖。蠡湖之光百米高喷处集合,然后出发沿蠡湖边的跑步道,经过渤公岛绿色长廊,后再次返回起点蠡湖之光,全长约5公里。蠡湖是无锡最美风景之一。蠡湖跑,我们领略了蠡湖的春天、夏天和秋天,遇见了蠡湖美,遇见了蠡湖的夕阳无限好。

桂花江南秋,微雨画中游。当天天气阴天,断断续续下着小雨。当天下班的时候,小雨停了,我骑着单车赶往蠡湖之光。和校友们碰头后,开始蠡湖跑。跑着跑着下起了小雨,秋风带着细雨,带着桂花香,三五校友们一起奔跑,更显惬意。奔跑中的感觉真美,脚步声欢呼声交流声中,声声入耳,让人激情澎湃,忘记了劳累。桂花香溢蠡湖,秋雨拂面桂花香。

平时我们的工作,是紧张忙碌的,跑步有时也是一种奢侈。之所以选择每周四晚上蠡湖跑,我想估计是不占用工作时间,也不占用周末的休息时间。坚持每周一次的蠡湖跑,也是有意思有意义的事情。时间很有意思,一件微小的事,只要坚持下去,持之以恒,时间长了,也会变成惯例,变得有意义起来。只是担心我们没有耐心去坚持,懒得去奔跑。跑步只需行动,无需准备。率性而为,无需讲究太多,只要感觉舒适,放松心情就可以。

对于我而言,平时我没有系统的锻炼,每周四参加励行无锡蠡湖跑,每次也就跑5公里,是马拉松迷你跑的距离,算是日常拉练一下自己,检验一下自己的身体,保持一下自身的跑步水平。当然了,每周坚持一次跑步,也是为了每年跑几次半程马拉松做个准备,否则直接跑半程马拉松身体是吃不消的。无论是平时跑步,还是跑半程马拉松,我坚持的原则是,速度不重要,能跑下来,身体不受损伤,身体保持健康是最重要的。

不可否认,持之以恒的奔跑下去,是蛮累的,也是不容易的。这考验一个人的体力、耐力,奔跑的过程或许会感觉不舒适,但它却给我们一次放松自我、超越自我、接近自然的机会。奔跑增加的不仅仅是步数,也拉长了人生的时间,让我们见识了漫漫路途,领略了路途风景,饱览四季美景,带给我们一个流光溢彩、繁花似锦的世界。

当我们奔跑的路途渐行渐远,看到的风景多彩繁多,遇见的朋友日渐增多,我们便不由自主地变得宽容起来,接纳世界的不同与丰富,增加了人生厚度,升华生命的力量,丰富了人生。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,711评论 5 468
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,932评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,770评论 0 330
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,799评论 1 271
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,697评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,069评论 1 276
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,535评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,200评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,353评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,290评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,331评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,020评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,610评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,694评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,927评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,330评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,904评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容