读书为什么读了那么多还是如饮鸩止渴？

《快速阅读术》这本书非常实用，而且浅显易懂。

举的都是身边的例子，非常接地气。这是日本作家一贯的风格：不会故意卖弄文笔，更没有为了彰显自己的知识面而大片大片的引用。

最重要的是，这本书很短，很快能看完。快则半个小时，慢则一个半个小时一定能读完。

意不意外？惊不惊喜？有没有想看的冲动?

不想看书也没关系，本文就是这本书的精华集合。告诉你到底如何正确地、快速阅读一本书。

本文主要解决你的三个疑惑点：

1、你可能存在的阅读误区；

2、快速阅读到底怎么进行；

3、如何养成阅读的习惯。

一、你的阅读存在哪些误区

误区一、对待阅读的态度太过严肃，既要一字不落，还要认真思考

读书不是为了记忆，不是为了存储，不是为了百分之百复制。

多年前，我们就已经开始质疑中国的应试教育，我们大肆批判中国的教育者们，要求学生背诵很多知识，一切都是为了考高分。

而国外的教育则是教会学生去思考，去主动搜索，找到自己的需要。

这种对比我们常常觉得有道理。我们希望学校能给孩子更多独立思考的启发，能教会学生如何去学习。但是放在自己身上，我们为什么就重蹈了覆辙呢？

阅读不是为了在脑子里拥有这本书，而是为了去使用这本书。

就算看得再仔细，没有与实践结合，一个月后也忘得差不多了。所以，学会正确的阅读方法非常重要。

误区二、我的阅读能力差，我无法快速阅读

其实并不存在所谓“无法快速阅读” 的人。

之所以还做不到快速阅读，就是没有摒弃“堆积式” 阅读心态和传统阅读模式。

总怕浪费一字一句，想啃光全书，舍不得快速往下读，就是拖累我们阅读速度的原因。

抱着这种压力山大的读书心态，一个月也看不完一本，买的书一摞一摞的，堆在书架上。然后发个朋友圈感慨“买书如山倒，读书如抽丝” 。

阅读避免堆积

误区三、我没有时间阅读

快速阅读术就是为了拯救没有时间看书的我们。

因为方法不对，读得慢，收获小，逐渐失去了对读书的兴趣。

而且总觉得读书就应该正襟危坐，要花大把大把的时间，所以心理压力很大，于是就更“不敢” 打开书籍了。

误区四、只输入不输出，憋得慌

学习的过程就像是呼吸。输入就是吸气，输出则是呼气，读书就是输入的一种。

如果老吸气，不呼气，肯定会憋死。就像读了很多很多书，不去整理归纳，自己会陷入越来越深的知识焦虑中。

有输入就一定要输出；读了书就要配合写作。写评论、写读后感的过程就是一次信息重组和消化吸收的过程。

学习的过程就像呼吸，以上这些阅读误区，都能通过快速阅读术得到解决。

二、快速阅读术的具体操作方法

步骤一：“一行采集” ，仅摘取最有价值、最精彩的片段

记录读书不能总想着去记忆，那怕很快遗忘了书中精华怎么办呢？

转记忆为记录，把精彩内容记录下来。

这样做的好处是，因为要手记，所以我们不会大段大段摘录，只会把内容简化简化再简化，然后留下来。

此外，记录的过程降低了我们的心理压力。

当我们不再是为了记住书中的内容而去读书的时候，当我们知道一本书最打动自己的精华已经被摘录下来的时候，我们就不再有“逼自己” 读书的错觉。

更重要的是，将所有书籍的全部精华整理到一起，随时翻阅，就不用再去翻书这么麻烦啦。

随着我们看的书越来越多，记录的内容越来越厚，我们的成就感也越来越强。阅读自然就成为了一件特别快乐的事情了。

操作方法如下：阅读的时候准备好纸和笔——看到对自己有用或者感触比较深的部分——用自己的理解，将这部分的精华提取出来，最好是一行能概括完——在这一行旁边写上书的页码。

“一行采集”

步骤二：“一行评论”，回味重要段落

只是记录下来，是不是担心写了这句话，万一以后再看，想不起来自己为什么喜欢这句话怎么办？

那就在刚刚摘录的精华部分下面，写上你的感悟或者理解。感悟可长可短，可以是事例，可以是任何推荐理由。

反正这个摘录以后你自己能看懂就行。但是建议字还是写好看一点，毕竟以后这个精华本是再要拿出来看看的。

而且，万一以后你靠这本摘录成为了某个领域的大神，你想要晒出这个本子的时候，字太丑也实在拿不出手。（我替你想的很周全吧。不用客气～）

步骤三、勇敢大胆地跳读

你应该也有同样的感受，现在很多书籍为了凑字数，讲了大量的案例，而且也会有许多大而全的空洞的废话。

看到这样的段落，一定要勇敢的跳过去。不用怕，你不会损失什么。不跳读而形成的大量的时间成本才是最贵的。

而且太过于冗杂的文字让我们抓不住书籍的逻辑和重点。

一般需要跳读的部分有两个重要的标志：

1、为了区别本书与其他同类型的书籍的不同之处，而加入的作者的自述。

2、作者用来印证理论或主张的特殊事例、经历。一般论述的过程都是“ 观点—事例支撑—结论”。

跳过事例支撑部分，一般看了观点和结论也能理解作者的意图。这得益于我们神奇的大脑，它赋予了我们强大的理解能力。

别担心跳读会造成理解困难

具体跳读操作：一般书籍会分很多小标题，我们只需要先阅读一下这个小标题下的前五行和最后五行，基本就能判断这个小节部分可不可以跳读了。

除了以上两个标志性的“跳读暗号” ，还有一些部分也需要我们积极的跳过去，那就是与自己的目的无关的部分。

还记得我们说过的，读书是为了使用而不是拥有吗？

我们读书一定要有一个目的。（划重点，这非常关键。）

你为什么看这本书？你是想解决什么问题？

把你的目的写下来，然后带着目的去书中找答案，这样读书就变成了一场有趣的探险。

比如我看这本书的时候，我的目的很明确：

1、了解阅读存在哪些误区，即到底为什么我们阅读速度会很慢？

2、作者介绍的快速阅读术是什么？操作方法是？

3、要如何养成“保持阅读” 的习惯？

带着这三个目的，我去翻阅这本书。因为心中有疑问，所以自己会更专注；而且看到与自己的目的相关的部分，会格外注意，也就能更好的找到答案。

不得不说，这本书也有蛮啰嗦的地方。但是不在我目的范围内的，我基本扫一眼就过去了，也基本上没有做任何“一行采集” 。

而与目的相关的部分，我则是认真做了摘录，写了感悟。所以才有了今天这篇文章。

时间宝贵，为了学会使用书籍，带着目的去探索，与目的不符的部分勇敢的跳过去吧。

步骤四：自我评定读书笔记

用这种方法读了12本书以后，你会发现自己的阅读效率更高，自己也会到一个新的“小高度” 。

每读12本书就进行一次复盘，总结一下哪本书最能得到你的共鸣，哪一类型的主张最能得到你的赞同，哪一类型的书籍你读了还想读。

进行这样的复盘，你会越来越了解自己的读书喜好，也能亲眼见证自己的成长和进步。

定期进行复盘

三、如何才能养成阅读习惯

建议一、先选择可以快速阅读的书籍看起。

比如说时间管理，学习方法介绍等等这一类故事性不强的实用类书籍，用本文介绍的方法，先体会到阅读的兴趣，减少心理压力，让阅读成为一种探索，一种乐趣。

建议二、规定自己每天只看10分钟、半个小时或者一个比较短且合理的时间。

为什么限制自己的阅读时间？

一来阅读速度提上去之后，确实不需要再花这么多时间看相同的内容了。二来限定一个较短的时间，才能让我们明天想继续看。

再者，时间短就没有那么大的心理负担，毕竟这么点儿时间还是随时能抽出来的。逐渐也就养成了阅读的好习惯。

建议三、把自己阅读的时间、地点、甚至是场景都固定一下。

比如说，你规定自己每天起床后，先不急着起床，看10分钟的书再起来。

又或者说，自己起床后，先洗漱，然后吃个早餐后，正襟危坐，坐在书桌旁看半个小时的书。

再比如说，你就喜欢在睡觉之前，看几分钟，那就按照你的习惯走吧。

建议四、每周在固定的时间制定一周的读书计划。

为了避免自己不知道读什么书而中途放弃，每周都要制定一个一周阅读计划。

制定一周阅读计划

这样做可以集中提升自己的某一方面的见识或技能。

比如说，规定自己每周读6本书，周日的时候把这一周想看的书都下载好或者买好。

可以一周一次主题阅读。比如这一周看思维训练类型的书，那就借（或买或whatever） 6本相关的书回来。

先看入门级的，然后想想自己想分别从这些书里找到什么答案，然后用快速阅读术一天一本看完。周日来个复盘。那一年下来，自己就真能脱胎换骨了。

看到这里，你可能已经跃跃欲试了，那就赶紧行动起来，制定个阅读计划，读起来吧。