首先在分享备考专四经验之前，我想先说明几点：
1.我是英专生，所以对英语有一定的敏感度。
2.在备考专四之前，我就已经通过了四六级，这说明我有一定的基础。
3.以下分享纯属个人实践经验，可能不适合所有人，只能说具有参考性。
在了解了上述几点之后，那就进入正题吧。
我是2016年报考的专四。但我这个人有那么一点的拖延症，不到危急关头不紧张。所以在报考专四之后，我是在考前大概两个月左右才开始着手准备的。
每次我要准备什么考试的时候，我都是直接采取最简单粗暴的办法，直接做一套真题。
做一套真题可以让你快速了解这个考试是怎么考的，具体有哪些题型，自己的水平如何等等。
总之一套真题带给你的效益真多多的。
所以我的建议是，如果你在着手准备考试时，直接买一套往年的真题和教材。如果你有充足的时间的话，可以大致看看考试大纲和教材目录或内容，然后直接做一套真题。之后你可能就会听到自己心碎的声音。哈哈
选择题错很多，匹配提错很多，简答题不知道如何作答，作文不知如何组织语言。
一套真题暴露了自己的全部问题，挫败了自己的自信。其实所有的考试就是我们打怪升级，积累经验的过程，也是我们不断更新自己知识库的过程。
我备考专四的大致步骤：
1.做一套真题了解自己的水平和弱项
2.坚持每天背单词表，同时背从真题中摘抄的生词（这点极其重要，因为往年真题的单词大都是高频词汇，一定要记）
3.至少每两天看并写范文，记住一些好的句型。
4.每天都计时看一篇英文文章，这是为了提高自己做阅读题的速度。
5.每个星期一定要有整块的时间至少做两套真题。
6.至少每两天做一篇dictation，并读上至少五遍以上，明白自己哪里没听懂，哪里没听对。
分项说说具体步骤吧。
写作部分：
当时我在备考专四写作的时候，并没有采取大写特写的训练方法。只是每天我都会研究一篇往年真题写作的范文。对，是研究，不是背诵也不是仿写。
怎么研究呢？
首先我会先看写作的要求，然后列出这篇文章的大纲，（即是如果我要写这篇文章，我会怎么写），然后在心里想一下大概的写作步骤。
之后我就开始研究范文。我会先看范文的开头句使用什么句式，怎么用精炼的语言来描述图画或者引出主题。然后我会看范文的第二段是用什么论据来论证的，用了什么连接词或转折词，整个时态是什么，有哪些好的短语或单词是可以积累的。接着在研究结尾。范文的结尾用了什么总结词，又怎么概括自己的观点等等。在研究透彻之后，我会边思考边抄写范文，将它转化为自己的东西。比如说我可以怎么转换范文里的句型？我又可以怎么描述此观点？我还会用在范文里的好词造句等等。这些都是我对自己研究后果的验证和使用。也是我个人认为用来应对考试作文的捷径。
只是不知道是否适用于你，仅供参考。
听力部分
都说的听力者得天下。这话一点都不假。我之前的商英老师和我们说，当初他的专四分数是60多一点，但他的听力知错了两个选项。可知听力的重要性。
我发现身边英语好的人听力也不会差到哪里去。所以在那个时候我非常重视自己的听力。但罗马不是一天建成的。这是一个漫长的过程。那个时候为了备考专四，我特地在网上买了一本星火英语的标准专四听力训练，它长这样：
要知道，为了能让考试一次性过，你总得付出点什么。
这本标准听力书我在两个月内全都做完了，而且dictation的部分我还反复做了几次。
每天认真的听写是有必要的。等听写完之后，对着答案修正，然后再跟着音频跟读五遍，这可以让你找出自己哪里听错，哪里听的摸棱两可，哪里听的不确定。然后再把它读上十遍，体会一下。说实话，如果你是大一大二学生，坚持多做dictation并能读上原文10遍对你提高听力是收获良多的。你可以在听写完并修改完之后，剖析文本。摘抄生词和短语，积累地道的英语表达。你就可以这样利用一篇文本来提高自己的英语听说读写水平。
但这只适合打基础有足够时间的大一大二的师弟师妹。如果你是大三还在用这种方法的话，就有些耗时间，因为见效慢，会让你有种“没时间”的焦虑感。
Mini-lecture
当时我考专四的时候好像正好是碰上改革，所以是第一次接触这部分。说实话，听力中最有难度的就是这部分了。因为有时候 你不能直接听到答案，你还需理解你所听到的东西并将它精炼总结。所以这部分的难度指数4颗星。
不过mini-lecture也不是说很难。只是我们需要花时间去磨练自己的耳朵。
在做mini-lecture前，有一个很重要的步骤，那就是预读。在播放题目的时候，你一定要好好利用这一点时间将你手上的题目看一遍，这样你就知道这篇lecture大概讲的是什么，并且你还能猜到你所需要填的词是名词还是动词。这些都能咋预读中完成。这是做mini--lecture的最关键一步。少了这个步骤，难说。在预读的时候，你还可以圈出序数词，知道整篇lecture的大概结构，这样你在听音频的时候就会知道播音员念到哪了。
接着你就要全神贯注地跟着音频，听到你认为对的答案都在答题卡上用铅笔写上答案的缩写，最后听完音频时再回去补充，这是为了让你能跟上音频的速度，否则你就要顾此失彼了。
最后的最后，记得要回去检查。虽然你可能不记得音频读的是什么了，但是你一定要检查答案的语法：单词是否需要大写，所填的答案是名词还是动词等等，这些也有可能是你是否通过专四至关重要的细节。所以在做完全部听力之后，对mini--lecture的检查时不可缺少的。
Dialogue/passage
想必大家对这部分的听力没有什么疑问吧。因为这部分在四六级里你就领教过了。
在此我想说几点：在做任何听力之前，预读是必不可少的。要是在这部分你没有预读的话，基本上可以说是你得靠瞎蒙了。
在听这部分听力时，快速抓住预读的时间，圈出答案里的关键词，同时在心里预测这篇听力大概讲的是什么，主题是什么，这样你在听的时候就不会一头雾水，心里没底了。
有时候有些对话或者passage很简单，在你看了答案之后就可以猜到问题是什么。但在听音频的时候你还是要认真听，以免出现错误预测。
总结：
要想提高听力，练习时必经之路。大量的泡耳朵练习是为了提高你对英语的敏锐度。要想通过专四，听力必须下一番苦功。坚持做完真题，并反复读反复总结自己哪里做的好哪里还欠缺，就这样，反反复复，坚持dictate，相信我，你的专四听力会有大幅提升，你的听说能力也会随之提升。
接下来是非听力部分。
语法和词汇部分：
我们学校很奇怪，只是在大一第一学期学语法，之后就再也没这门课程了。要知道，语法是多么重要。看来学习还是要靠自己反复自觉的复习呀。
当初为了备考专四的语法，我愣是看了一遍大一语法书的笔记，每天复习一点点，日积月累嘛。然后就是直接总结真题里的语法规律。毕竟真题才是宝。所以我每做完一份真题，我都会用一本本子专门来记录语法题，类似于错题本。记录哪些是自己不懂的，哪些是自己忘记的语法规律，哪些是典型的语法规则等等。然后每两天都会回去复习。
但是语法这东西讲究的整体性。所以每两周我都会抽出一整块时间来复习大一的语法笔记。因为当时的笔记是比较系统全面的，涵盖了简单到复杂的语法规律。所以笔记也是宝，关键是常回去看看。
语法是固定不变的。所以你只需要大量做题加总结，你就会对它熟能生巧。
词汇部分就不用赘述了。词汇是靠积累的。上面我也说了我会每天坚持背单词，并摘抄背诵真题里的词汇。两三个月坚持下来，基本上词汇不是什么大问题。
总结：语法=系统笔记复习+做题总结+反复理解记忆
词汇=坚持+每天记忆+反复记忆+真题重现
完形填空部分：
说实话，这块是我的硬伤。虽然正确率不高，但是不要开空窗。如果你实在不会的话，可以猜。猜这个空是填名词还是动词还是副词又或者是形容词。然后再决定答案。这是没有办法的办法。
做这道题时，先看一遍单词，知道单词的词性和意思。这很重要。平时你所背的单词也就可以派上用场了，说不定还会撞见熟人。哈哈。然后就是读原文，如果你不确定这个空是填什么，或者有两个模棱两可的答案，先用铅笔都写上，最后再筛选。
阅读部分：
当初为了提高自己的阅读速度，我尝试着每天看一篇或两篇文章。我力求在看的时候就集中注意力，争取看一次就理解文章的大意，不依赖第二次。当然这是在完成了自己的任务之后才做的额外画出功课。
我做阅读的习惯是这样的：先看题目，理解题目之后就带着题目看文章，边看边画出答案。每次看到我认为与问题相关的段落，我都会画出关键词，然后将此段落的前后都看一遍，找出依据，才确定这是答案。因为专四的阅读有时候很狡猾，它会出现一些同义词或所谓的关键词来迷惑你。但往往答案都是在转折词之后。所以在做阅读的时候要特别注意转折词或者总结词。
此外，做阅读时集中注意力是很重要的。如果你总是不能聚焦于你的问题和文章，你就要一边花时间调整自己的情绪，一边担心考试。所以在平时的训练中，你最好就要以考试的状态来严格要求自己，培养自己注意力集中的好习惯。当然，这种好习惯会让你在以后的工作和学习中都受益的。
总结：阅读=注意力集中+速度+带着题目读原文+注意转折词
以上就是我备考专四的办法。前前后后用了大概两个月的坚持才搞定它，不过我也是抱着没有准备好的心态上的考场，最后还是抱着遗憾走出了考场。
记得有人曾经说过：没有一件事是你可以完全准备好的。有时候你所谓的没有准备好只是对不确定的害怕，对自己的不自信，更是对自己实力的怀疑。但无论如何，只要你抱着从一而终的坚持和认真，相信你会收获你想要的。
加油！
