1短说
看一本书,把收获精减为10条清单,字数删减为500-600的打卡内容,这难道不是一种极简吗?
2做最重要的
要完成的事一大堆,胡子眉毛一把抓,低效。目标列清单,优先排序,做最重要的,不瞎忙。
3梦境具体化
确定好要做的事,拟定周全的计划,做做白日梦,还原画面,呈现实现时的情境,把行动具体化。
4化险为夷
计划永远跟不上变化。事情的连续性,提示我们要预留足够的时间处理变化,考虑周全,预设应急方案,把变化升级为机会。
5屏蔽干扰
溺水三千,只取一瓢。明确自己想要的,只关注对自己有价值、自己喜欢的信息,屏蔽干扰,精益求精。
6浓缩
看再多名师的课堂实录,不如营造个人特色的课堂。教学一篇课文,极简为“主要讲了什么”和“作者如何把内容写清楚写具体”两核心,教起来心中有数,学起来事半功倍。
7循循善诱
你做了什么,请告诉我?这样错在哪?如何避免重蹈覆辙?引导犯错误的孩子反思,比讲一大堆道理有效得多。
8学最喜欢的
逼孩子往返各种兴趣班,家长累,孩子烦。过高的期望、功利的观念……抛掉!让孩子学其最喜欢的,鼓励其专注,终有所成。
9学会爱
孝敬父母,时常陪伴;与爱人同频,并肩同行;养育孩子,丰盈生命。对无聊的应酬说“不”,把时间留给生命中重要的人。
10极简
衣柜里,只装必需且喜欢的衣服;书桌上只摆爱看的书;只买真正需要的物品……低碳、绿色、健康、快乐的家,极简的生活,我喜欢!