今天是世界心理健康日，报了一个瑜伽的网上公益课，下午开始上课。
所以中午很正式的把久违的瑜伽垫拿了出来，擦干净后铺在飘窗上打算晒一晒，结果阳光打在窗子上，窗框的影子斜斜的在垫子上勾勒出参差错落的几何造型，瞬间吸引了我，索性先在飘窗上躺平一会吧。
阳光洒下来，暖暖的，一抬眼，白云悠悠，这四个普通的字竟然于此刻带给我如此震撼的感觉，因为无意中扫了一眼云絮在屋檐边不断的飘过去，不由自主的一刹那，突然感觉到整个屋子都在飞，那一瞬间简直太美妙了，仿佛电影《飞屋环游记》里的飞屋一般，缓缓上升，飘远……。
觉得地球正带着自己在浩瀚的宇宙中浮游，尽管事实也的确天天如此，却不常体验到最直接的感受，地球从不曾喊累，天天喊累的是人。
大片的云朵在窗外无声幻化着聚散的形态，远远的，还在连绵不断的飘过来，房子还在云中飘乎游移，这会儿，想什么都会辜负这突如其来的壮美画面，于是放空了所有思绪，就这样在正午的阳光中游荡了好一阵子，整个世界仿佛都不存在了。
是一架小型飞机掠过的声音唤起了我的意识，刚一抬眼又飞过一只鸟儿，两个飞行的舞者鼓动了我拍下来的想法，拿起手机的瞬间，鸟儿已疾驰出画面之外，飞机还在徐徐向前……。我不禁笑了，一是笑，飞机到底还是没有鸟儿灵敏，在自由度上，模仿者输了；二是笑，人类已经熟悉了用镜头记录，早已忽略了，用眼睛记录的才是真实，岂不知当你拍照的瞬间，已经错过了那个当下。
再次挪移视线，就像聚焦一样，终于又找到了刚才那种空中徜徉的感觉，不觉想到了那些著名的图片——图解宇宙的尺度：从宏观世界到微观世界。只要足够远，别说地球，就是太阳系，都会足够小，小到一个点而已。而我们就是这些小点上的生存者，多少时候我们都过于放大了自身的存在，于是滋生了无尽无休的烦恼。
这个心理健康日过得实在是太走心了，是无心的走心，还没等上瑜伽课，已经进入了放松觉察的状态，大自然的力量真的是无比神奇，几片轻飘飘的云彩，都能在不经意间带你卸去重担，飞出寰宇。
其实，这些闪光的时刻也不难发掘，只是我们都背负着各样的缠累，匆匆赶路，一环扣一环的安排着自己的人生，每个人都恨不能生出三头六臂，足以应付十面八方。多少时候，我们盼着停下来，又生怕停下来，怕一停下就再也跟不上内卷的洪流了，一边喊累，一边又担心被甩出去，多么悖论。
当然，脱离现实的上价值都是无根的浮萍，生存是第一要义，只是我们在撑起各样责任的同时，还是应该对这个奇妙的大千世界保有一定的好奇心，偶尔停下来喘口气，发呆，闲坐，听风，看雨，也许在某一个瞬间，生命的某一个部分就被激活了，既司空见惯，又莫名惊喜。
