【课程原文】
共同体的价值分为三种即：工具价值、存在价值和灵性价值。
【原文转述】
工具价值：我存在共同体之中且我能感受到自己的存在是对共同体有意义的；
存在价值：假如即便有一天我没有任何创造价值的能力，但是我对身边爱我的人和我爱的人也是有意义的；
灵性价值：父母和孩子虽然看起来虽有身份悬殊，但却是一种横向的关系。
【个人体验】
工具价值
在我目前的企业中，由于企业属性问题所以遗留了很多等级森严的诟病，比如：上下电梯时员工必须要礼让领导、食堂设置领导专座……等一系列“矫情”的规定。
因为自己与他们的各种不一样，导致自己对于这份工作的定义也有了一些扭曲，对于向他们索取劳动报酬也抱着不好意思的心态………
但是自从上了李松蔚老师的解读课，我慢慢把他们的这些“不一样”看做是对领导的尊重，毕竟他们位高权重对企业贡献大，理应享受这些优待。
接着我慢慢开始向内观察自己的价值，对岗位对企业的贡献。因为我的到来，同事们开始了学习；因为我持续一年不断的分享影响了曾经都不敢发言的同事加入到企业内训师团队；因为我的存在，企业也因此节省了每个月固定外请培训师的一大笔开支……,想到这些成就感油然而生。
这就是我在企业这个共同体中的自我价值，尽管岗位不同、分工不同，但是对企业来说我有自己的价值，且这个价值能与岗位及薪酬想匹配。足矣。
存在价值
记得曾经刚学会开车，第一次上路就非要老公坐在旁边，尽管那个时候知道即便是遇到危险可能他也帮不了自己，但是只要他坐在旁边心里就觉得很踏实。我想这就是存在价值此刻最好的解释了。
灵性价值
在《不管教的勇气》里面阿德勒曾经提到“不批评、不表扬”的教养方式。其实是告诉我们作为父母与孩子是一种横向的关系。
当父母在表扬的时候无意间营造了一种上下级的关系，而且表扬这样的方式只用在特定的场景：孩子作对事情的时候。里面既没有感谢，也没有尊敬。
但是其实孩子与父母是一种“虽不同但平等”的关系。所以与孩子相处应该把表扬改成鼓励，因为鼓励适用不同的场景，无论是做对事情还是做错事情。
那正确的鼓励应该是什么样的？五步法
第一步：发现亮点
宝贝妈妈看到你吃完晚饭没有出去玩，而且主动留下来帮我收拾碗筷。
第二步：表达认可
妈妈很开心，谢谢你！
第三步：说出原因
妈妈感觉多了一个小帮手。
第四步：形成品质
你这个品质就是孝敬父母。
第五步：提出期望
你明天愿意继续做我的小帮手吗？
【行动计划】
当我们能量不够的时候，要从各个维度看到自己的价值，提升自己的能量值。
