今天,课上Amy说连接的时候拍着胸脯说:不管怎样,还有妈妈在!虽然这话并不是对我说的,到这话深深地击中了我,从小到大,多么渴望能够有这样一个人信誓旦旦地和我说:无论世界如何变,别怕,我在!
第一次pd课上,做这个内在小孩联接时,我并没有很深的感受,甚至想不起来那时候妈妈经常和我说什么。今天,第二次,随着音乐,我浮现小时候家里的场景,四处空荡荡,爸妈不在家,却会有妈妈的声音告诉我:你要靠自己!要出人头地!但除了声音没有任何其他支持,于是我总觉得我一直在背水一战,做得不够好,别人不肯定我,我就努力更好,更更好!除了变得更好,我不知道怎样才能获得爸妈的关注和认可!所以,一直觉得自己是孤独的,没有安全感和归属感的。
今天的内心被深深地触动,小时候的解读如魔咒深深地影响着长大的自己,所以对儿子,一方面希望自己可以帮助他更好地成长,另一方面,却也认为你就该靠自己独立,成长,那才是男子汉!所以,会对他无法处理好自己的事情时感到生气和愤怒。
一直在说,注意你的B哦,以前我总说我好像不知道我的B是什么,貌似今天找到了。所以,疗愈自己,疗愈内在小孩,尝试告诉自己:爸爸虽然说你要靠自己,但那是希望你可以成为更好的你自己。无论如何,如果你觉得累了,没关系,爸爸妈妈一直在!
疗愈路长,多试试……