想做的事情在多的困难也会去做，不想做的事情到处都是困难。
过去总给自己找借口，没时间工作忙，身体有问题了，就开始慢慢锻炼了，跑步，这几年慢慢在跑，没时间也要挤时间出来跑，以前喜欢吃大荤大油重口味辣的，身体有问题后，主要清淡蔬菜为主了，以前总熬夜去玩喝酒抽烟透支身体，身体有问题后，不熬夜了早睡早起，不吃烟，喝酒少了，这些本质是身体健康是革命的本钱，没有身体一切都是零，所以这些对我来说，不需要坚持，已经变成习惯了。
工作方面以前什么都不想做，找借口抱怨混日子，现在知道了，不是为别人而做，都是为自己的成长在做，工作中遇到困难，才会想办法解决问题，每次都是选择积累的一个过程，这是实现财富自由的第一步，所以也不需要坚持，已经变成习惯了。
知道写作的好处后，肯本就停不下来了，每写一次，梳理思路一次，与自己对话一次，反思过去的自己一次，让自己更加知道自己是谁，自己该往哪走，自己需要什么。这也不需要坚持，已经变成习惯了。
