郑重声明 ：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第94期"健康”专题活动。
昨天晚上和妈妈通话时，告知我本村的姨妈去世了，享年93岁。那个姨妈是我妈娘家同一个村子里的人，比我妈早嫁到我村，所以我要喊她姨妈，两家喜丧事上有来往，平时几乎不走动。
我听了有些震惊，因为前几天我正好没理由地想到了这个一辈子见面不超过三次的姨妈，想起她的音容相貌，想人家八九十岁了，那么多年没见面还不知道在不在世了。
这消息让我怀疑人与人之间可能真的存在某种未知的感应行为。人在去世时可能会向某些人发送信号让其感知到。前几年我也发生过类似的情况，当时晚上心静时脑子里莫名地冒出一个念头，一个远房亲戚是不是要去世了。也刚好那时和妈妈通电话，她告诉我所想到的那个远方亲戚得病刚去世了，我当时也是震惊了一下，以为这种现象只是一个巧合，现在又遇到相似的情况，不免让我怀疑人与人之间真的存在某种感应现象。
话题转回来，我妈说那个姨妈是无疾而终的。93岁的高龄，身体各个器官已经自然老化，大脑记忆衰退，我妈去看望都不认识了。无疾而终是一个人最好的结局，属于喜丧了。
据我所知本村活到80-90多岁无疾而终的老人有不少，其中大部分都是女性。给我的印象是这类人性格都比较平和，没有脾气暴躁，性格顽固的，也没有酗酒的，抽烟倒是有几个。
这些高寿人的表现可以给我们一些长寿原因的启发，我们每个人都知道酗酒和抽烟对身体有害，也到处能看到烟酒对健康威胁的宣传教育，但就是有一部分人管不住自己的嘴巴，烟酒不离，只图当前快乐，随着年岁增长，身体出毛病就后悔莫及了。
我知道的因喝酒身体出问题去世最早的是一个初中隔壁班的同学。此人嗜酒如命，才三十多岁就喝成了肝癌晚期，抛下老婆和两个年幼小孩，撒手人寰，给家庭造成了严重的困难。
本家一个叔叔，酒蒙子一个，和吸毒上瘾一样，餐餐要喝酒，喝醉了容易失态。一次酒后说胡话，被别人打坏了头，导致精神有时不正常。家人朋友谁都劝不了他戒酒，结果老婆跟他离了婚，他那酒鬼的样子也工作不了，只能靠着老爸的退休金养家，最终病死，活了51岁。
一个邻居好吃酒，经常与人吃酒席从中午吃到日落，喝的满脸通红，酒气冲天，酩酊大醉，并以此为乐。结果前几年在年夜饭时喝酒突发脑溢血，送到市里医院抢救了几天才活过来，落下了个偏瘫以后只能拄拐杖走路的下场。每次看到他拄拐慢慢吞吞过马路的情形，不知道他是否有过后悔酗酒呢。
另一个邻居，酒量号称全村第一，与人拼酒从没输过，最大爱好就是拉人一起划拳喝酒。结果刚过六十，胃癌发病，女儿送他去广州医院做开刀切除手术，病情却很快恶化去世，临死时说是女儿让他做手术害死了他，想必他是死得很不甘心。早知如此的悲惨结局，尽早戒酒或许还能改命。
纵观村里以前喝酒厉害的人，到了五六十岁的年纪，无一例外身体会出现各种毛病，肝硬化、高血压、胃癌、心脏病、脑溢血总有一款会找上身。这些疾病不但要花费巨额的治疗费用，治不治的好很难说，身体的痛苦也是难以忍受的，还减少了人的寿命，增加了家庭经济负担。
也许是有了太多的前车之鉴，抽烟喝酒的危害已经深入本村人心，在村里我这一代的人已经很少有抽烟和喝酒的了。以致于结婚嫁女的酒席上，外来宾客喝酒都没有本地人来作陪的了。虽然有点少了客人的兴，但却是一种健康的饮食风气，值得发扬和保持下去。
人活在世，开心是目的，健康是前提。抽烟喝酒只图一时爽，随着时间积累后患会无穷，健康迟早要出问题，因病返贫也会毁了家庭的幸福。
为此，我们要养成健康的生活方式，少抽或者不抽烟不喝酒，防微杜渐，为自己的健康也为家庭的幸福负责。
