时间颗粒. 也就是让我们把时间颗粒化. 细化到每一分钟. 我们在那一分钟需要做什么事. 成功人士都是要细化道每一秒钟. 虽然以前也觉得时间很重要.但现在感觉更为重要. 喜欢一句话. “ 伱能掌控的不是时间. 而是伱自己” 不管你那一刻在干什么. 哪怕是在发呆. 时间依旧流失. 我们流失了太多时间.. 如何才能高效的利用起来？
番茄工作法： 人不是机器. 就算是机器也会有休息的时候. 合理的利用好时间. 合理的休息才能高效的工作. 不管是读书还是游戏的时候. 你的大脑都会收到这样的提醒. 您已经连续工作两小时了. 请适当的放松您的眼睛和大脑. 这样才能高效得工作.
