【8月份复盘】
每天都能坚持运动，棒棒哒！还是以跑步和芭蕾为主，偶尔会跳减脂操。体重下降了2kg，下个月体重可以少减或者保持了。
现在最开心的就是去买衣服了，以前都是衣服挑我，现在终于是我挑衣服了，各种款式和长度的裙子都要试一试，喜欢的就买下来…终于可以穿半身裙、一步裙、纱裙……果然是越自律越自由！我以后一年四季都要穿裙子！哈哈……前半生过的像男生，后半生我要把自己活成一道光，做一位精致的女生，做自己的女王！自信、独立、博学。
【8月学习复盘】
参加了思维导图训练营，顺利毕业，获得“思维导图达人”称号。
参加2天直播讲书人特训班，顺利毕业，并且参加实践，讲书慢慢来吧，会越讲越好。的，半个月讲一本书，加油！
每周参加翻转课堂磨课，并开了一场线下翻转课堂，申请课题组组长，申请了樊登读书知识顾问，期待早日升级为活动翻转师！
每天听一本书，每周读一本，每天参加晨读分享，练习演讲。
不足：效率手册没有坚持写！好声音没有坚持练习，虽然每天有口部操，声音也有所改变，还要坚持练习！
【九月学习规划】
每天听一本书，每周读一本书，坚持晨读分享，坚持日更，坚持早起，坚持写效率手册！
参加杨澜沟通力训练营
参加结构思考力训练营
复习好声音课程！
讲两本书，每周参加磨课，翻转2本书！
工作（录制线上课堂，利用翻转课堂上物理课，写项目小结）
每周看一部经典电影，每周写一篇影评！
九月份开学啦，又可以在慕课选课啦，我要选书法、画画、摄影、舞蹈、电影欣赏，心里学，营养学。有点忙不过来的感觉！做自己喜欢的事情就不累！
【九月运动】
每天5公里+半小时有氧运动
【今日晨读领读】
我24项优势，那些是我的突出优势，那些是劣势呢？这个主题很有意思！
第九章——幸福的24个优势
今天第一次领读《真实的幸福》，六种普适的美德：智慧与知识、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越！
六种美德下面分为24个优势，并且通过测试给出24个优势的分值，可以判断出自己的突出优势和劣势！
一、知识与智慧
1.好奇心、2.喜爱学习、3.判断力
4.创造性、5.社会智慧、6.洞察力
二、勇气
7.勇敢与勇气、8.毅力、9.正直
三、仁爱
10.仁慈与慷慨、11.爱与被爱
四、正义
12.公民精神、13.公平与公正、14.领导力
五、节制
15.自我控制、16.谨慎小心、17.谦虚
六、精神卓越
18.对美和卓越的欣赏、19.感恩
20.希望、乐观、展望未来
21.灵性、目标感、信仰、宗教
22.宽恕与慈悲、23.幽默
24.热忱、热情，热衷！
