培训师成长爱总结—学说话(072/100)

下午4点多的飞机,不想浪费半天的时间,选了上海地标东方明珠。

可是体验却可以用糟糕来形容。

时间预算里没有计划排队时间;

游览时价格极不合理;

要求快速下楼遭工作人员轮番踢皮球.

唯一的安慰是在我们焦急时清洁工给予的热心帮助,让我们快速下楼

遭遇这样的情况我俩情绪都不算好,彼此说话也有点冲。

吃饭时,我主动挑起这个话题,想和儿子讨论一下遇到类似出游不如预期的情况怎么办?可他并不接我的话茬,只说一句“不试怎么知道呢?”

想想我和儿子在表达方式上真的很像,关注事而忽视情感的表达,常常是我想随便聊聊,他回我一句“你想表达什么?”哏得我啥都不想说了。我在和朋友同事说话时会不会也有这样的情况?

想孩子改变,还是先改变自己吧,这次出行,给自己定几条规矩:

1、不好的体验,试过就放下,不抱怨。出来玩,就是尝试不一样的生活,结果可能有好有坏,就像吃李子,是酸是甜试过了才知道,可不会因为吃了个酸李子就影响吃饭的心情。

2、提建设性的建议,不说讽刺的话。不论是谁安排的行程,不说反话表达不满情绪,想想怎么做才能更好,允许你有你的道理,我有我的道理。

3、说正确的话之前先表达安慰。如箱子摔了,先关心一下儿子摔到没,磕到没,再描述事实“今天已经摔了三次箱子了”,提出要求“小心一点吧”。不说“你总是毛毛糙糙”、“你总是不小心”之类打标签的话。


5分钟图形练习

图片发自简书App

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本天线宝宝觉得今天的不用改哈哈哈哈哈哈

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