文/俊英子

D19 2020.4.10 感恩已有，真爱自己。

浙江杭州，星期五

天气：晴空万里，很暖和

情绪 ：棒棒哒～

起床：7:30

入睡：10:30

今日金句：你可以阴郁，可以懒散，可以不适时地计较，过分敏感，可以有些不知足、暴躁、嫉妒、小气，但要记得拷问自我，必须追求善良，尽力坦荡，永远正直。

❤1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】

1.完成第14周复盘 ✔

2.阅读《秘密》✔

3.看了《暮光之城》电影✔

4.画了一幅简笔画《月亮女神》 ✔

5.出去散步1小时✔

今天上午把14周的复盘完成了，也是拖了好几天，心里一直惦记的了。

自从返回杭州，由于坐车时间比较长，感觉有点疲劳，最近主要也是休息为主，有时候有点着急，但一想，目前自己的主要任务就是休息，我也就包容了自己，感觉累了就多睡会儿。

之前在家的时候，洗衣服做饭收拾家，基本都是妈妈帮忙做了，我就是负责吃喝休息，来到杭州，每天要洗衣服，准备饭菜，打扫家，活动量比在家里多了一些，所以适当多休息一点。

自己闲下来的时候，就是看看书，看看电影，晚上和老公一起做饭，出去散步，聊聊天，也不觉得一天很长，很枯燥，有时候反而觉得一天没有干个啥，就又过去了，感叹时间过的真快。

❤2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】

今天星期五，家里的食用油都没有了，中午和老公商量，我们出去吃饭，上午完成文章，我就慢慢散步出去找老公，中午，两人点了我在家里心心念念的酸菜鱼和鲍汁鸡，吃饱喝足，老公说我真的是越来越能吃了，已经超越他了。

吃完饭，我让老公回公司休息，我一个人慢慢回家，结果老公说还有时间了，要把我送回家，他再回来休息。

心情一下子就变得雀跃了，然后我们手拉手一路走回了家，我感觉自从有了宝宝，老公越来越不放心我，我尽力不去拖累老公，不过，他对我总是不放心，各种操心，有人照顾，有人呵护，我就享福，偷偷乐吧。把自己当成他甜蜜的负担吧。

❤3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。【赋能日记】

✨家人：感谢爸妈对我的关心，有时间就给我发视频，问我吃了什么饭，怎么做的，在家无聊吗？给我一种错觉，就是我爸妈觉得我就是一个“废人”，一个人完全养活不了自己，其实我照顾自己也可以的，慢慢学着做饭，搭配营养，每天都是忙忙碌碌的。

也告诉父母让她们不要担心，我在这里很好，每天按时吃饭，按时吃药，按时出去散步，还不耽误学习，日子还是很逍遥滴。

✨爱人：感谢老公对我的爱护，每天大早上我在睡梦中，就起来给我做饭了，走的时候还把一天的注意事项再说一遍，真是不厌其烦那。晚上下班回来还做了香香的肉末土豆丁，可好吃了，手艺越来越棒了，赞～

昨天老公提醒，不能再用之前的护肤品，于是两人一起买了新的孕妇化妆品和护肤品，还买了孕妇的面膜，今天就全回来了，老公帮我把快递拿了回来。

说实话，有时候，作为一个女生，自己有点粗糙，还好有一个细致入微的老公，弥补了我的粗神经，估计睡觉半夜也会笑醒了。

✨宝贝：最近每天都能感觉到孩子在我肚子里动来动去，之前一直都很平静，这几天，每天都会动，一开始，我真的有点大惊小怪，恨不得立马打电话告诉老公，慢慢自己平静下来，我开始和孩子打招呼，说说话，我姑且认为孩子都听的懂吧，哈哈哈～

看孕宝宝树，孩子最近的变化是有了新的爱好，用手拉脐带，有时还会抓的很紧呢。不过，爸妈不用担心，孩子会掌握好分寸，不让自己受伤。

❤4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】

✨高能要事：完成公众号发文。

✨慷慨助人：帮助一位朋友解决了定投路上遇到的问题，投资起来更加放心。

✨分享财富：提醒我的朋友今天要记得打新债，财富要流转起来，中一签收益率就在10%-25%之间，起码加鸡腿的零花钱是有了哈。

❤5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】

✨在我之前的一贯印象中，对于生儿育女显然不是什么太阳底下的新鲜事，简直就像穿衣吃饭一样司空见惯，它就是日常生活的一部分，在我没有怀孕之前，我对这件事只是觉得很美好，从没有感觉多么神奇，不可思议，感觉还挺容易的。

我是从什么时候真切意识到，这个最最平常的事情，竟是我的新天地，应该是从一次次产检，看到小生命的变化，感受到最初的胎动开始。

最近有胎动了，我能感觉到有一个小小的生命在我的肚子里动，翻滚、踢蹬、吃手、摸脸、打嗝，由此产生的阵阵震动，穿透羊水传递出来，就好似宇宙发送出只能由我接收的神秘电波。

那种奇妙、震撼的体验难以言喻。我惊奇万分，不知道感觉的对不对，毕竟是第一次经历，没有经验，姑且我就认为是对的吧。天哪，这世界上竟然有胎动这么神奇的事情！

若非亲身体验，“胎动”这个干巴巴的词，对我也很难产生什么意义，留下什么印象。

但当有一个小生命在“我的”肚子里动的时候，一切都不一样了。确定无疑，孩子正健健康康地在我的肚子里啦，我摸着自己的肚子，莫名的感到是那么的温暖，那么的安详。