1、致胖的饮食
刷着手机，不经意地走到饭桌旁，发现桌上放着一小袋薯片。正好肚子有点儿饿，我很自然地做了下来，先把放到盘子上的2片梨吃了，再顺手把薯片打开，倒在了盘子上，一口气吃完。
满足地站起身，顺便舔了一下手指。
不对！我到餐桌旁边明明只是想要喝口水的，为什么却在饭前吃下了这么多东西？
我仔细回忆了一下过程：
梨切好了放在桌上，就两片，不多。哪怕我刷手机时只是扫了一眼，那0.00001秒也足以让我马上判断出自己可以搞定它；
薯条就一包，放在桌上挺碍眼的，不如装到肚子里吧，反正，正好有点儿饿了；
……
意识到这一些，我终于明白了为什么我知道吃饭不能扫尾，书桌旁不能摆放点心后我依旧成了自带N个游泳圈大妈的原因。
原来，我一直在不知不觉中吃下了比我想象中还要多的食物。
2、我爱“甜食”
在这样不知不觉地瞎吃中，我进化成了一个胖砸。可是，在我的另一份粮食中，我却越来越意识到了“瞎吃”的好处。
那就是阅读。
作为一个阅读中的资深吃客，我曾经异常偏食——只“进食”小说，确切地说，是霸道总裁玛丽苏之类无须动脑的言情小说。
现在想来，这种偏食带来的唯二好处是：
胃口越来越刁；
看书速度越来越快。
虽然后来觉得此类小说太没有营养，开始转战别的领域，可是，依旧会拿它当最爱的“甜食”，不时吃上几口。
3、我还是喜欢“瞎吃”
真正意识到阅读别的书其实能够带来更多的好处，是有娃到写公众号开始。
我突然意识到，自己的阅读量，原来算大的。至少，比起人均不到2本的阅读量，绝对属于拉高平均值的那一半。
一开始公众号不知道写些啥，想到自己看书速度很快，我开始每天输出一本书的读书笔记。
到了小灶以后，开始大量接触致用类书籍，看得多了，会不满足于星星点点而去寻求更多。
这样的瞎吃让我意识到，原来，很多知识是相通的，没有所谓的孤立一说。这让我更是在“瞎吃”的路上一股脑儿地扎了下去。
而我也分明感受到了自己的变化，虽说离“片叶飞花皆为剑”的境界差着十万八千里，可是，任督二脉打通的酣畅，不时让我身心愉悦。
总结一下，我觉得瞎吃的最高境界就是：
管住嘴，做个快乐的瘦子；
放开眼，瞎吃一切能带来改变的精神食粮；
迈开腿，出去践行，把这些入嘴的精神食粮消化掉。
