2019年4月21日20点，我在坚持星球和语言美学共同创办的第四期声音训练营挑战了自己一把：争取到了声音训练营的优秀标杆分享会主持人的机会。人生，真的是越参与，越成长；越成长，越厉害！    首先感谢宇彤老师创立的语言美学声音训练营这个优秀的平台，让许多想练就好声音的朋友们有了实现梦想的地方。在2019年4月6日晚上，我在江苏南通，我们社群空间站第一期讲师研修班联谊会上，我也去霸占了一次舞台，争取了那天晚上的主持，只为多一个机会成长自己，我自己的普通话说的不太好。结果就是一场晚会主持结束，就有老师给我提出建议：美億，你回去以后要每天练习普通话，日日精进自己！  老师的话我记心里了。从南通回来以后，我一直私下在练习。机会都是留给有准备的人。我们第四期声音训练营招募优秀标杆分享会的主持人，我一看到我毫不犹豫的报名了，我要去成长自己，上台就会出丑，出丑就会成长，我很喜欢这句话。我在南通讲师班学到的一些方法，我想学以致用，输入以后要有输出才能发挥学习的功效，不然学习再多的知识和能力，不用都是白学，无法转换为生产力。    标杆分享会在21日晚上8点顺利进行，在主持的过程中我专心听了冠军翔妈的分享，为翔妈对每天的作业那种极致练习的精神深深折服！翔妈在第三期声音训练营中有一个视频打卡作业：数枣。那个作业是这样的：出东门，过大桥，大桥地下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一个绕口令，一口气说完才算好！这个作业要求是字音说清楚，不要追求速度，枣儿要数得甜，数的清晰，而且要微笑数枣。就是这个作业，大家知道翔妈录了多少次视频吗？大家猜一下，换位思考一下，如果是自己，会练习多少遍？冠军翔妈练习了整整178遍，整一个俄罗斯小方块！（附图）原来冠军是用这样极致的精神炼出来的！每天早上5.30起床练习好声音，一个看似简单的数枣作业可以练习178遍，如此的高要求，高标准，这是培育冠军的土壤！翔妈说：“极致成长，才能长成你想成为的人！”真的，我们无论在各行各业，只要有这样极致践行的精神，没有做不成的事情！在普通话练习的路上，我也要极致践行！        我顺利完成了主持工作。声音训练营的地方导师给我了肯定：整个控场很不错，用问问题的方式把导师分享的关键点与学员们存在的问题相结合，并在第一时间做出了总结，而且总结的关键点到位！我很感谢地方导师给我的鼓励！其实每次主持完节目，我最开心的事情就是听到老师和同学们给我的建议，因为建议是真正让人成长的关键点。分享会结束以后我立马去回听自己的声音，去寻找自己的不足，积极改进！同时麦子老师在21日0点为我做了及时的点评，让我受益匪浅！    分享会结束了，我的成长才刚刚开始：      1，我发现我的普通话依然有不标准的地方出现,以后继续认真练习；      2，自己的声音不够明亮，积极带动听众的情绪的感觉差了一点，因为我不希望自己的声音太高，有传销音的感觉，但我做过头了，总体上稍微低了一点，给两个老师造成错觉，问我是不是这几天没有休息好，累着了。      3，内口腔没有打开，声音没有很好的立住，而且尾音还有点散，总体听起来声音就疲劳的感觉。其实我精神充沛着呢！      4，提笑肌没有做到位，我们在说话的时候，无论别人能不能见到你本人，只从声音上就能判断出你的表情是微笑还是严肃的，这和自己平常的提打挺松四个基本功没有练习扎实有关系，未来会每天认真练习；      5，在和听众互动的过程中说了“你们怎么样，怎么样”？一个“你们”的词把声音训练营的伙伴们推到对立面的感觉，这个你们改成我们或者大家效果会更好，在平常的工作和生活中，多说我们，少说我或者你们。    6.主持的结尾，我准备了稿子，在感谢部分，没有真正把那种真心感谢的感觉演绎出来，反而让听众觉得在读稿，这个以后杜绝出现！    7.这一次分享会辛苦付出的统筹官李红彦，我不够细心，没有最后认真确认，在这里对李红彦说对不起了。因为有你们的无私大爱付出，给了我们学习成长的机会，非常感谢！感谢所有在这次分享会默默付出的所有导师，老师，伙伴们，因为有你们的付出，才有分享会的圆满成功！        人生，真的不需要很厉害才能开始，而是先开始了才会很厉害！每一次的参与，就已经在走在厉害的路上！