读《遇见未知的自己》:培养更好的自己

这本书看之前,确实没有想到书的内容是一位长者通过谈话帮一个女人走出困境,像个长篇故事一样。看完了第一遍,印象比较深刻的有几个地方。

第一个是若菱之前总觉得和婆婆的关系不是很好,回婆婆家吃饭的时间定在星期五的晚上是为了少和婆婆相处,有时候觉得婆婆催她生小孩子也会让自己心情不好,但是,她从老人那学习之后,对待婆婆态度真诚了一些,于是就发现婆婆对她的态度突然特别好。所以,你用什么心情对别人,别人就会怎么对你。

第二个是对他人的态度。老人说,这个世界上就三种事情:老天的事,自己的事,他人的事,所以其实我们要少干涉别人,包括一些我们最亲的人,即使有时候觉得自己是为了他好,才管这些事情。因为我们很多时候要求他人,其实是从直接的角度出发,为了自己。老人的观点是,和我们再亲的人,都是他人的事。

第三个是关于扮演受害者。如果习惯了扮演受害者的角色带来的好处,比如被人同情而获得的安慰,当不扮演时,人的生理需要会让这个人继续做出扮演受害者的事,想想这样的习惯真的很可怕。

第四个是若菱碰到的失业危机。老人告诉若菱,会遇见心想事成的自己,可是若菱工作十年,也没有什么爱好,只知道自己不要什么样的工作,却一直没有清楚想过自己要什么样的工作,要培养哪方面的兴趣。觉得不少人目前都会处在这样一个状态,或者是说,我以为我想要这个东西,但是我并没有为了得到这个东西,付出实际行动。

书中多次提到的一句话是,亲爱的,外面没有别人。我觉得这个观点就像之前看到的一句话:你在别人的眼里,并没有你以为的那么重要。所以不用太去在乎一些对你不重要的人的眼光。

看完这本书,自己的感想是:对待家人要更有耐心的去交流,如果觉得对方哪里不好,要反思自己做法是否让对方感到不适。

要关心家人,但是也没必要太过主观的去干涉家人的事情。不能因为别人没有做到自己的预期就觉得别人做的不好。也不要老想着改变对方,多关注自己的事,多从自己的内心获取能量。

要坚持锻炼身体,听身体的声音。书里的若菱选择了瑜伽,但是我好像更倾向于激烈一些的运动。我一直害怕意外的死亡,觉得那样会让自己的亲人难过并且孤独,也想着要多锻炼,但总是三天打鱼两天晒网。

还有就是要关心自己,听从自己身体和心里的声音。要尽快找到一个能娱乐自己的爱好。一直都停留在想法阶段,没有付出行动,是否是因为其实不是真正的兴趣。如果真是,那就稍微自律一下,培养一点爱好。

关于心想事成,应该是要常常自我暗示:我是一个很幸福的人。哈哈。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 195,980评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,422评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,130评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,553评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,408评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,326评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,720评论 3 386
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,373评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,678评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,722评论 2 312
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,486评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,335评论 3 313
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,738评论 3 299
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,009评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,283评论 1 251
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,692评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,893评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容