本章内容串讲: 10个点子,提升优势
优势管理
1、才干是你的守护神,越清晰、越具体地描述自己的才干,越能更好调用它。
2、才干可以从这4个方面来进一步描述——在哪里用?如何用于个人成长?如何用来更好地做事、做人?如何防止滥用?我们可以把这些资料写在一张“才干卡片”之上,随时拿出来提醒自己。
正如茨威格说的那句话,“所有命运赠送的礼物,早已在暗中标好了价格。”
3、优势取向的工作方式,就是在所有达成目标的路径中,找到最能发挥自己优势的那条。
4、尤其要注意才干的阴暗面。要设计一套机制控制好自己的阴暗面。
劣势管理
5、 劣势管理最直接的方法,就是躲开自己的弱点区域,尽量选择与他人协作。
6、如果实在没法避免,用最好的素材、最好的工具,认真去做。因为任何时候,你都需要有“做自己不喜欢的事情”的能力,就当作是一种修炼吧。
7、劣势转优势的方法:找到缺点背后的优势,变成自己的小特点。
才干地图
8、 怎样更全面地了解自己的优势?
用才干地图可以更好地扫描:
自知-为人所知:开放区
自知-不为人知:隐藏区
自知的部分都可以通过SIGN、自我观察和回顾的方式获得。
不自知-为人所知:盲区
通过他人的反馈,会接触到自己的盲区。我在文末推荐了一个“求求你,夸我吧”的寻找方法。
不自知-不为人知:潜力区
处在潜力区时,如果你能持续地自我突破,并保持觉察,就有机会接触到隐藏区。
多渠道:多用不同的方式、渠道和反馈路径了解自己,有利于更全面地展开地图。
多频次:同一个测评多做几次、从不同渠道互相印证——都是让结果更加精准的方式。
9、 觉得自己有优势,但是和别人相比是劣势,有可能是自己投入的时间不够,也有可能是找错了对比系。所以如果你觉得自己有天赋,尽早让自己去了解、接触真正的高手圈子,尽早地投入或者放弃,都是很好的策略。
10、 才干是一种“可迁移的能力” (见文章4-1), 最大的好处是能在不同工作领域迁移和组合,并不限定于某一个具体的工作岗位或者领域。
爱情心理学
持久的感情需要三个因素:激情、亲密和承诺。
前期靠激情、中期靠友情、长期靠承诺。通过PEA度过蜜月期,然后通过内啡肽进入亲密期,建立起来承诺。
情感账户是培养亲密感的好方式,情感账户存一取百的关键是“找对语言,选对时机”。
“爱的五种语言”包括:精心时刻、礼物、服务行为、赞赏的语言和身体接触。你可以通过测评,观察对方开心或抱怨的情景,找到对方的“爱的语言”。
要爱得智慧,而不是爱得努力。
17-1 如何把发现的才干用到工作中去?
才干素描
一、用4个问题进一步勾勒关于才干的形象:
1.在哪用?
环境和领域:我的这个优势,在什么领域适合用?(项目的哪个阶段? 什么专业领域?)
2.对内:在个人成长方面怎么用?
我的这个优势,如何帮助我更快地成长?
3.对外:在为人处事、管理方面怎么用?
我的这个优势,在我做事、做人、管理时应该关注哪些重点?
4.如何防止滥用?
我的这个优势有什么阴暗面?我该用什么方式规避?找谁支持下?
最后总结下,才干卡片就出来了:
二、优势取向的工作方式
优势取向就是在所有达成目标的路径中,选择优势最强的路径。两点之间,不是直线最近,而是阻力最小的那条线最近。
17-2 情人节,你需要的爱情心理学知识都在这里了
一、什么是情感账户?
“情感账户”这个观念是美国心理学家威拉德•哈利(Willard Harley)提出来的。我们每个人心里都有一个账户,你每一次做让对方高兴的事,就是在对方的账户里存款;你每次让对方哭泣、受挫折、受痛苦,就是从对方的账户里提款。
二、如何提高“情感账户”的储值?
1、原则是——存款的时候要“投其所好”,而不是“给己所要”。
2、我们要爱别人,就要用别人喜欢的爱的方式。你不是要爱的更用力,而是要爱得更智慧。
三、找对语言、找对时机
美国的盖瑞·查普曼博士(Dr.Gary Chapman),写了一本书叫做《爱的五种语言》,观察和分类了爱的5种语言,这个理论有点儿意思。
第一种爱的语言: Quality Time—精心时刻。 花高品质的时间跟对方在一起。 心不在焉地玩手机不算。
第二种爱的语言: Gift—精心的礼物。 重点是在精心,而不在于花多少钱。
第三种爱的语言: Acts of service—服务的行为。 也就是说,在对方需要你的时候,尽量主动地提供帮助。
第四种爱的语言: Physical Touch—身体的接触。 很多时候,说不出来的爱,可以借着身体让对方感受到。尤其对于女生来说,亲密的、非性的拥抱,更容易让她们感受到爱意。
第五种爱的语言: Words of Affirmation—肯定的言语。 就是赞美的话。看到对方的好处,就随喜赞叹。当你感激对方的时候,可以直接告诉他。也可以通过电话、文字表达对对方的鼓励、感激和想念。
17-3 如何管理劣势甚至化为优势?
劣势管理的三重境界:
劣势管理第一重境界——超越劣势,发挥优势
这是关于劣势管理的第一个要点——不要太关注劣势,而要关注优势。进入你适合的领域,而不是努力之下能勉强应付的领域。更重要的是千万别总盯着别人的劣势——这会让你沾沾自喜。
劣势管理第二重境界——创造机制,管控劣势
劣势管理第三重境界——接纳劣势,转化优势
17-4 我的优势和工作没有关系怎么办?
一、才干地图
这些才华你大家都知道,应该玩命用,是你的核心竞争力。
自知-不为人知:隐藏区
这意味着你有一些才华没有得到施展,需要花更多时间去施展。
只要是自知的部分,都可以通过SIGN、自我观察和回顾的方式独立获得。测评也是一个系统的梳理方式。
但是不自知的部分该怎么办?这个时候就需要更多的外界反馈来“照镜子”。
不自知-为人所知:盲区
盲区就是那些别人觉得“你好厉害啊,怎么做到的”,你说“是吗?”的领域。你也许太“自然而然”,导致没有感觉,但别人看得很清楚!
获取他人的反馈是探索这个领域最好的方式。
不自知-不为人知:潜力区
这部分谁也不知道,测评也无法测出来,只能靠你持续地探索未知事物,并且对自己的状态保持开放,保持觉察。
总结一下
如何让自我认知更加全面?
多渠道自我了解能打开整个才干地图。
测评能覆盖“开放区“和“隐藏区”。他人反馈能覆盖“盲区“。不断的尝试和探索,能开发“潜力区”。
如何让自我认知更准确?
多渠道的方式互相印证。
每隔一段时间重新测试,重复、稳定出现的是自己的核心才干。
二、优势和工作无关,导致我没法发挥自己的天赋,怎么办?
如果你仔细看各个测评对于优势才干的描述,你会发现他们大多是关于“才干”的描述,而非具体的工作事项。
也就是说,这种“自然而然的思维、行动和感受的模式”之所以神奇,是因为他的应用范围很广—— 你的才干可以迁移和组合,应用在大部分工作中