九十天践行第九周周检视2018.1.8-2018.1.14

1.效能:坚持参加锦囊会和大讲堂并上麦提问,收获很大,动力十足,每天每周都有进步,开心,本周晨间日记每天都坚持写,OF也能做到每天按OF安排执行。下周注意不要把每天排的太满,有压力,实在做不完就先放在其他待定中。另外下周读书开始使用番茄钟,并记录下来。

2.健康:教练分享健身这件事情坚持多半是做不好的,要为每一件想改变多事情赋予重大的意义,甚至是多重意义,照到自己心中的那个“人设”,成为她。我以后就要成为瑜伽教练那种身体柔软,姿态挺拔的女人。
3.学习:开了小组会,学习到多倾听自己内心的需要,如何别人没有满足你内心的需要,还有什么途径可以实现你的需求。
4.家庭:带孩子DIY蛋糕,参加活动时知道别的家长冬天也带孩子游泳,我爱人也认识最后他终于同意我放假时带孩子去游泳,争强体质。
5.事业:决算工作大体完成,今年没有加班,很高兴。感恩我的同事们。
6.社交:陪孩子活动认识几个家长朋友。

7.休闲:12日我过生日那天下午我老公陪我去看的前任3,从我怀孕到现在有两年多的时间没一起看电影了,特别开心,电影中因为两个人的缺乏沟通导致最后的分手,家是讲爱的地方,不是讲道理的地方,有事情还得多沟通,把内心真正的想法表达出来,真心为这个家好,对方是会同意的。

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