90天践行目标:
目标 1. 解决孩子发脾气问题
晚上闹闹拖着玩具到床上,正巧赶上我下床,结果他的玩具绳断了,差点给我绊了个跟头。我也没法什么脾气就是说了句“闹闹,妈妈差点被你绊倒了”哪知道小家伙直接冲我吼“你给我玩具弄坏了,你给我弄好!”我说“你这么凶妈妈呢,这并不是我的错!”可是他还是不依不饶,我也有点情绪不好了说“看样子你的玩具比妈妈重要啊”他说“对的,我的玩具最重要”我说“好吧,那你跟你的玩具一起吧”他说“可以,谁也别理谁”于是我真的是冷脸了,他爸爸想及时出来圆场,结果话没说好直接也被我喷了。
最后睡觉的时候,小家伙想来找我,我不搭理他,也许是真的觉得自己不对,也许是睡觉太需要我了,总之他说他不对不应该凶妈妈,向我道歉了。此时我情绪也好转也跟他道歉了。最后我们俩特别时光了十分钟睡觉。
其实这并不是个成功的例子,但好在前段时间的练习铺垫,我跟孩子也了解了方法也可以很快调整心态。
使用工具:设置特别时光,矫正错误三个R
有待改进:事情一升级的时候妈妈就该积极暂停,等冷静了之后再处理,而不是随着心情跟孩子把问题上升。