我一直觉得对不起自己胃.因为经常饮食不规律导致胃病久治不愈!平时吃饭速度很快食物没有经过缓慢地咀嚼对未来说也是很大负担.每次生气时胃就会痛记得去年年底时经常在夜里2.3点时会痛醒去医院检查说是胃溃疡.医生开的药还没吃完觉得不痛了!就丢在一边不吃了!一直觉得身体细胞有自愈的能力.前提是要温柔的对待自己的身体如果你不爱它.它就会出现各种状况.我想跟胃说声对不起这么多年跟着我受苦了!我也曾想过做一些健康的可口的饭菜然后坐下了安静专注.细嚼慢咽的吃一顿饭.但这样的机会很少.基本上在饭点时我都在照顾客人吃饭.大部分做餐饮服务行业的工作人员好像都有点胃病.从今天开始请善待自己的胃!
我的胃
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