现在是22:33。
这是我不知道在这个学校第几个超过十点睡的觉。
具体来说,我还没有睡觉,还在刷手机。
黑眼圈在提醒我,该睡觉了。
可是精神告诉我,你还不是太困,困的是你的眼睛,他累了,需要休息。
其实我也困,累了一天了。
早上保证6点起床吃早饭,中午最好能睡一会,晚上11点上床睡觉。
这仅仅是我自己的一天,还有更不一样的一天。
白天睡觉,晚上熬夜熬到3、4点睡觉就是常态。
其实还是能早睡的,不耍手机就能早睡的。
手机放在那充电,定个闹钟,充电插口最好离自己远一点,起床能走5步远。
这样就可以保证你能睡觉了。
你要是说睡不着,那就听书,保证你睡的着。