3 心情不好,这是病,得治!

文/A 幸运点

图片发自简书App

不记得什么时候开始,流行一种病,叫做“抑郁”。      

不管什么年龄,也不论男人或女人,不分层次,也不看职位品级,常常会听到一个词“郁闷”,听得多了,渐渐了解这个词道出的某些暗示:有的人,可能是生活不如意,有的人,则因为工作压力山大,有的人,可能当做一种自嘲或发泄的玩笑话吧……如此云云,“郁闷”被广而告之。之所以广泛,是因为,每每身边有人提及这个词,大多都会触动倾听者一丝心底的共鸣,这种种缘由,也许皆是心情不好惹的祸!


 我不是医生,但我要很负责任的说一句:心情不好,这是病,得治!

 1、责后不进食      

小时候,某一次晚饭时,老爸狠狠的把我训斥了一顿,具体事情记不清了,大概是因为自己不懂事,做了件错事,惹怒了老爸,训责之后,我不争气的眼泪泛滥开来,以此宣泄内心的委屈,洗刷认错的伤痛,老妈一边劝老爸:“少说两句,孩子知道错了”等等,一边安抚我“不哭了,以后不许了”之类,我却愈加控制不住泪水,大有水淹七军之势,老爸当即二话不说,夺下我手中的筷子,把我面前的饭碗往外一拉,不容质疑地说:“哭,就别吃了”。    

后来,老妈给我解释了老爸不让我吃饭的缘故,我才理解,老爸是怕我抽泣时吃饭很容呛到气管中,也怕我带着气吃饭会胃痛,所以才如此坚决,老妈告诉我,老爸曾经生气吃饭后,胃疼不已,所以才不许我心情糟糕时吃饭,又担心我赌气不吃饭,特意让老妈给我做了最爱吃的菜,目的也是为了舒缓我的情绪,安静的把晚饭吃好。    

长大了,我也理解了老爸的良苦用心,清代文学家梁章矩的《退庵随笔》中“怒后不可便食”,说的便是:生气后吃饭有损健康。  

老爸不懂医术,但他用自己的经历,给了我一个快乐的餐桌效应,用他特有的强势教我做人,引导我的情绪,护着我健康成长。再然后,责后不进食,就成了习惯。

开心用餐,至少不会胃痛!


2、一针过后的微笑

毕业那年,老爸生病入院,需要颈动脉注射,在医生的办公室,我起初犹豫不决,毕竟那时的我,刚踏出校门,颈动脉的重要,我当时不是很懂,但“颈”和“动脉”两个这么有分量的词,我还是会紧张万分,又叠在一起,不得不让我忐忑,尽管医生说他们临床经验丰富,这一剂药也是我租车几百里慕名而来的目的,可这一针下去的后果,我不敢预测,总之当时还是不好的念头占上风的,在整个脑海中飞旋不去,想到老爸的痛苦症状,老妈也把希望寄托在我这,我不拿主意还指望谁呢?思量再三,我做出了决定。

医生也不迟疑,带上药和注射器就向老爸的病房走去,没有给我留一丝反悔的余地,我当时也不知道自己是如何紧紧跟上的,老爸看着医生熟练的打掉注射液瓶颈的上部,推掉注射器中的空气,抽出注射液,又用药棉擦拭自己的颈动脉,有那么一刻,他眼神中透过一丝停滞,我知道的,老爸也有些紧张,是呀,任谁拿个注射器向自己颈部注射都不会自然吧,我听到都会不适,何况当事人的老爸呢?我尽量让自己的微笑显得自然,我拍着胸膛说:“老爸,没事,有我在呢!”

老爸面色稍缓,我继续道:“记得我小时候吗?老妈带我去打预防针,快到医院的时候,”这时,老爸仿佛回忆过往,医生手中的注射器迅速向老爸颈部扎了下去,我的心也提到了嗓子眼儿,佯装镇定的继续讲:“我,让老妈先走,结果,我转身就往家的方向跑了。”此时,我一直盯着医生的手,医生已经在慢慢的推药了,老爸也意识到了脖子上的状况,就那么静静的听着,我不敢问老爸的感觉,继续讲着:“你猜怎么着,哈哈,老妈见到医生,发现我不见了”  

老爸面带些许嘲笑的表情,笑出声来,医生已经注射完毕,拔出针头了,老爸没事,我几乎要欢呼了,医生让我代替他,轻按在刚刚注射过颈部的药棉上止血,我轻得能听到自己的心跳,诚然,这次注射很成功,医生当着老爸的面夸赞了我,说如果不是我分散老爸的注意,这第一针还真不好注射,老爸笑得很畅快,这是老爸病后第一次微笑,自豪的微笑,虽然略有苦涩,毕竟是笑了!

之后的两次注射,老爸明显不那么紧张了,最值得高兴的是,短短四天内,老爸从零级恢复到一级,进展如此神速,我始料未及!

心情不够放松,哪来这一针过后的轻松。


3、风狂赶路急

毕业那一年,老爸病倒了,对于那个刚刚踏入社会的我,一切都来得太过突然,我不顾一切赶回家中,短短的一日,让我切身体会了度日如年的痛楚,父母倾尽全力供我完成学业,可我却面对口不能言,无法行动的至亲,唯有垂泪,怅然无助,不止一次憎恨自己的无用。

老妈没读过多少书,也没有出过远门,每天只能看着老爸六神无主,伤心难过,老爸也是无助茫然,烦躁易怒,我自然也好不到哪里去,面对老爸,只能强颜欢笑!

可是,这种伤痛沉迷越久,就越无法自拔,我是家里的独女,家里唯一的希望,我不能眼看着老爸整日痛苦,而我却只能是看着,我必须站出来,这是我的责任。于是我积极联系医院,与医生询问病情,带上仅存的四千零几百块钱,租车和老妈一起把老爸带到了我曾读书的城市,磕磕绊绊的办理了入院手续,四天三夜,没钱了,医院下来催款通知书,无奈办理了出院手续。我打好车,把父母送上车,却没有陪着回家,而是留在了陌生的城市,打工,赚钱,维持家用。

一周后,老妈电话打来,通报老爸的病痛,因为这次就医有所好转,心中稍微安定下来。我仰天长舒一口气,多少次无眠夜,泪流满面,多少回梦醒时,心痛难言。仅存的钱被我交给了医院,也许,我别无选择。余下的日子,我以赚钱为目标,用忙碌填满所有闲暇,定期询问家中情况,继续在他乡忙碌,继续打工赚钱!

七年后,老爸离开了,我再次痛不欲声。回想当初,如果我被悲痛压倒,如果我向伤心投降,继续沉迷,继续悲泣,结局,我至今不敢去想……

有时,人之常情的伤痛,要适可而止。过犹不及,可能导致现状变得更糟,直面伤痛,比痛彻心扉,更易于做出正确的抉择!

郁闷面前,更不能屈从于抑郁,绝望的心情不是灭绝,而在于希望。


我不想引用拿错绝症病例,心情决定生死的医案,去重复心情的分量。将自己亲身经历如实记下,并分享出来,其实我一直在犹豫,毕竟这份真实是个案,也证明不了什么,只希望那份深默的伤痛,能为解读的人带来些许裨益,如此,亦然!

希望可以抛砖引玉,让阳光穿透阴霾!

  最后,再次负责任的重申:“心情不好,真的是病,得治!”
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