小男孩的米格的太奶奶coco的父亲为了实现音乐梦想，在coco很小的时候离家，再也未归。coco的母亲来不及悲伤，丢掉家里的所有乐器，专心制作鞋子养活coco。
米格的家族则把曾曾祖父从家庭中"除名",家族祖先的牌位上没有他的照片，在亡灵节也不祭拜他，后代也不准提起他。米格家族中后来有一条规定：禁止音乐，音乐是一个诅咒。
家族中只所以有这个看似荒唐的诅咒，本质上是恐惧。因为音乐曾经带走了家庭中成员。曾曾祖父的离开，曾曾祖母对他的离开有很大的抱怨和恨，这些情绪在她的心里逐渐发酵，笼罩在整个家族中，最后整个家族会无意识的承接这些情绪。显化在现实中就是整个家族对于音乐有这莫大的敌意及恐惧。
在家庭系统中有这样一个规则，任何成员（未出世的，远离的，死亡的），他们在家族中都会有一个位置。他们不可能因为家庭中的人不喜欢或是刻意遗忘就消失。他们都需要被看见，一旦家族中某人没有被看见，在后代中一定会出现一个家庭成员做联结，提醒家族的人看到这个被遗忘的人。把家族中隐藏的情绪表达出来。
米格的存在则就是为了家族看到曾曾祖父。即使家族禁止音乐，也阻挡不住他对音乐的热爱，即把歌神（他误认为的祖父）当偶像，后来，他无意间进入亡灵的世界。
在亡灵的世界要回到现实生活中，必须要得到已故家人的祝福。否则就只能留在亡灵的世界。他的家人愿意祝福他，但是附加条件就是他不准在碰音乐。米格没有对家庭做妥协，因为他毅然选择了音乐。后来，他在寻找歌神的路上，遇见了一个叫埃克托的亡灵。后来，才知道埃克托是米格的曾曾祖父。
埃克托年轻时，为了追求音乐梦想离开家庭。后来意外客死他乡。但是，他的心里却一直对家庭未尽到应有的责任，对那个可爱的女儿coco有很多的愧疚。所以，他一直在找寻回家之路。但是，因为家族中没有他的牌位，他没有亡灵引领者，所以他无法通过万寿菊形成的桥。他是一个被家族遗忘，排除在外的人。
墨西哥的亡灵节。在这一天家庭为亡故的祭祀食物等一切，以表达对亡故的亲人的思念。亡灵们最怕的就是被遗忘，如果在现实世界里，一个思念你的人都没有，亡灵们则会面临终究死亡，消失在亡灵的世界里，这样，他们就真的不存在了。
在看《寻梦环游记》时，我脑海中自动跳出一部很久以前的电影《鬼域》。一部国产的，标签是恐怖片，但是让人看得泪目。
《鬼域》讲述了我们现实生活中遗忘的一切都会在另一个空间存在。曾经居住过的旧楼，幼时爱不释手的玩具，旧书籍，故去的人，被人遗忘，没有谁再去上他们的坟，送去花束，诚心祷告。
弃婴，被打掉的小孩，所以的一切流经过我们的生活，却已经被我们忘记的他们在这个世界继续长大，可是他们都不知道自己是谁，没有名字。他们在等待，在等待被记起，只有被记起，被起了名字，他们才能够离开这这冷漠的空间，进入新的轮回。
家庭中每一个成员都有一个属于自己的位置。如果因为某些原因，这个位置错乱了，被忽视了，在家庭中会自动出现一名成员，承受家庭中的这些业力，让家庭中的误解隔阂消融，终结业力，回归到爱的流动中。
