处理关系中的差异 20191108 晨间日记

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有一个流传很广的观点,在谈起亲密关系当中的矛盾的时候,很多伴侣会说:我们爱好不同、性格不同、三观不合,成长的原生家庭也不一样,所以我们就是没有办法相处好。听起来很有道理,其实并不是这样,差异不是有问题的原因,恰恰相反,这个是两个人在一起的理由。

回想一下刚开始的谈恋爱的时候,互相之间吸引的就是差异,一方自卑,一方自信,一方外向,一方内向,一方冷静,一方热情。当初因为这些优点把两个人吸引到一起,其实都有从对方身上学习,超越自己的期望。到后面变成矛盾的,并不是对方变了,而是我们的关注点变了,我们想改变,去适应对方,可是发现自己改变并不容易,于是冲突就出现了。

其实差异在亲密关系中可以演化为扮演不同的角色,时间越久,这样的互补的情况越强烈。比如我在家里就属于粗心大意的类型,经常会忘记带什么东西,什么东西落哪里了都不知道,而老婆就是属于非常细心的类型,只要是她自己放的东西,我一问,她就告诉我在哪里的抽屉的哪个位置,我一找就找到。因为照顾的这么细,所以老婆可能就对外面的世界变化没有那么敏感,而我正因为有一个贤内助,我才能把更多的精力放在学习和进步,拓展视野上。这里的差异就是一种互补。而如果不认识到这是一种互补,就在抱怨说老婆跟不上自己的节奏,那就很不合理。这其实是一种错误的认知,双方有差异,并不表示不愿意全心全意支持自己,理解自己。很多时候我们会觉得只有对方跟自己一致,才是关心和爱自己。比如说我要去某个地方上课,有点远,会有好多天不在家,老婆会觉得心里牵挂,没那么开心。要是这样就觉得生气,觉得这样的差异就是不支持我,那其实就是一种偏误,有一些难受很正常,其实就是一种关心和不舍。

【下一步行动】

正确处理差异,首先要遵循一个原则,无论有什么样的矛盾,不要影响彼此的关系,要是都有这样的共识,容忍度就能大很多。比较简单的方式,就是在沟通的时候用一种商量的方式对话,“其他孩子都在报钢琴,我也去报一个,好不好?”“孩子现在兴趣班有几个了,缓一缓再报,好不好?”在每句话后面加一个“好不好”,挺好用的。

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