20201114-20210318大复盘—戒掉狂追电视剧的瘾。如果说期待自己不要一看电视剧就恨不得马上知道结局,从而连续观看直至通宵,甚至忘记重要的事情。每个人都不是完美的,即使这样,我也要爱这样的自己,要接纳这样的自己,要鼓励这样的自己。
清晨:
1.日常早起,30分钟
上午:
1.工作:试卷评分,80分钟
2.撰写文章《养猪生产从农业到工业的转身(1)》,30分钟
3.工作:生产实习报告审阅6,120分钟
中午:
1.午饭及午休,90分钟
下午:
1.工作:JDE报表系统培训,45分钟
2.交流:参与财务JDE内容培训,120分钟
3.工作:生产实习报告审阅2,30分钟
复盘:
1.有喜欢的电视剧时,改掉这个习惯有难度,还需要继续觉知自己。