最近看了一个电影《心灵捕手》
这部电影讲述的是一位被人遗弃的孤儿(威尔),他性格暴躁、桀骜不驯、喜欢到处打架滋事,对社会充满敌意。他是一个天才,拥有让所有人羡慕的天赋。他在顶级学府麻省理工学院做清洁工,悄悄把教授(蓝勃)出的难题全解了,一时之间他成了所有人寻找的神秘人。
后来教授在监狱里找到他,为了让这个数学奇才不浪费天赋,教授保释了他,条件是要他一起研究数学和接受心理治疗。刚开始心理咨询时威尔心理一直很抵触,他提前了解心理医生,把主动权一直掌握在自己手里,戏耍、嘲讽来给他做心理咨询的医生,气走了5个心理医生。直到心理医生尚恩的出现,他慢慢突破威尔的心防,把自己的人生经历说给威尔听,坦诚相待一层层剥落他的防御墙,从而让他敞开心扉,放下背负的包袱,认识到拿别人的错误来惩罚自己,是没必要的,从而直面自己的人生。
都知道,心理健康对我们而言非常重要。心理健康,从小的方面讲,会影响一次比赛的结果,一次考试的成绩;从大的方面来说,心理健康,影响着我们的生活状态,影响着我们的成长历程,影响着我们的终身幸福。所以我们一定要学着自己关爱自己,关注心理健康。