我认为可以把这两句话合并成一句，即社交的本质是找到同类，并进行价值交换。
在说为什么之前，我尝试解释一下三个关键词：社交、同类和价值交换。
社交指在一定的历史条件下，个体之间相互往来，进行物质交换、精神交流的社会活动。由此来看社交的关键词就是交换和交流。
同类指的是同一类人。这个同类的含义并不局限于某一方面，可以是目的相同的一类人、爱好相同的一类人、家庭背景相同的一类人，或者是遭遇相同的一类人。
价值交换我没有找到合适的定义，所以就斗胆暂定为在双方达成一致的前提下，一种使用价值同另一种使用价值的交换。
弄清楚定义就好说了，人是群居动物，群居是为了生存和繁衍，而社交是为了获得认同感、归属感、亲密关系、价值交换等。我们在社交时，一般来说会更倾向于跟自己有共同特点的人交流，例如同一语言、同一肤色、相同爱好、相同目标，在共同点的基础上，我们很容易与其它人产生共鸣，这种共鸣就是认同感，这个时候互相认同的一类人就是同类，社交就是在帮助我们找到同类。
当我们找到同类后，彼此情感上的交流就是在进行感情的价值交换，介绍朋友认识、进行项目合作就是在进行资源的价值交换，互相督促共同进步则是在进行精神上的价值交换。
所以我们认为两种说法都是正确的，关键是看我们如何去理解“同类”和“价值交换”这两个词语。
