走在大街上，或其他公共场所，常常会不经意碰见在哭闹的孩子，有的孩子哭得伤心欲绝，有的孩子哭着耍横，父母死活拉不走，有的孩子会边哭边用小拳头打父母的身体，而我见到的所有父母，处理方式主要有三种，一种父母是抱起来哄孩子，边哄边讲道理；一种父母是非常生气，用语言教训孩子，甚至直接打骂；还有一种父母是先耐着性子讲道理，当耐心用完还没哄好，直接还是用武力，或者扔下孩子，自己往前走了，于是孩子边哭边追。
每当看见这样的情景，我总是感概万千，如同看见我这个曾经的“坏妈妈”。孩子哭着要我抱，我认为不能惯着她，任凭她怎么哭，就是不抱；孩子发小脾气，我认为她不懂事，想着法儿惩罚她；如果错误严重，甚至把她关在小房间不准出来·····只要认为孩子不听自己的，就会数“1····2······3”，如果数到3没有照做，那肯定不会轻易放过她，而且这种模式用得相当熟练。想起这些，曾经和孩子小时候相处的点点滴滴清晰的出现在脑海里，内疚、自责让我不能自已。虽然我做了很多的弥补修复，虽然孩子也认为我还算一个“好妈妈”，但我知道，其实可以更好。
当我们成为年轻父母时，自己也还是个没有长大的孩子，所以往往不知道怎样抚养孩子、教育孩子，更不知道自己的一些小小举动，会影响孩子性格的形成，甚至会改变他们的命运。也许你会认为，市场上大量早教机构的兴起，情况一定会有所改变。但是很多父母注重了孩子的教育，却忘了自己才是孩子最好的老师，育儿先育己才是教育好下一代人的根本措施。
今天，我们有很多途径可以学习做一个好父母。不管是网络、书本、教育机构，都有类似的课程，你可以根据情况进行选择。但我认为，心理学这门课程是一堂必修课，值得你好好学习。
人们常说身体健康很重要，其实人的心理健康也同等重要，所以才有“身心健康”的说法。如果你已成为父母，请不要想试图控制孩子，请给孩子传递出“这个世界欢迎你”的信息，接纳他，抱持他吧。如果你未成为父母，请问问自己，你内心的心灵伤痛是否得到了疗愈，如果你想优生优育，请你就从自己的“身心健康”做起吧！给自己，同时也是给你的孩子一个更加幸福的人生。
武志红心理学课程
——《两种妈妈与两种孩子》知识要点
自恋和依恋的一个重要区别是，学会了依恋的人会拥抱真实世界，而一直停留在自恋中的人容易待在自己的世界中，并认为自己的世界才是精神的归宿。
依恋的形成，需要孩子有一种基本的感觉：妈妈基本上是“好”的，有时候是“坏”的，但“坏”不会淹没“好”；我基本上是“好”孩子，有时候是“坏”的，但“坏”可以被接纳。
如果依恋没有形成，首先要看破自己的重重心理防御，看到自己的初心：“我”永远都在寻找“你”。生命原本的样子就是我们一方面试着独立完成一些事情，另一方面在寻找情感依恋。
