今天读了和听了爱表扬课程，感受颇深。吸引力法则说，你聚焦什么，你就吸引什么。聚焦在好的方面越多，就会吸引更多好的事物来到身边，所以要聚焦孩子的优点上，就会吸引更多的优点。越表扬孩子，孩子感觉越好，就越愿意去表现更多你所表扬的行为与动作。回忆自己的以前行为，也知道要表扬，但因为自己过多地聚焦在他的缺点上，所以孩子越来越叛逆，自己也越来越累，情绪也越来越糟。现在入群以后吸收了好多的正能量，自己也在不断地反思与成长，在干家务，做饭，开车……只要是有空就是听课，读书，把它当做生活的重中之重，老公也参与一起听课学习，我们的教育理念趋向一致，他也说我开心起来了，家庭更和谐了。
晚上的科学补课征求他的意见说是不想这样补，以后有问题整理出来自己去问。由于自己已经在调整自己的能量状态，对于他的意见自己已经没有感觉到失望与担忧，相反感觉他能自己主动去问，那岂不比要他被动补课的效果更好!于是趁机表扬他会主动安排学习，选择更有效的方式进行学习。
晚上打扫他的房间时，一进门发现垃圾桶的垃圾已经被他倒了，书桌也收拾干净了。放在以前，我会认为这是理所当然的事情，而今天我说：哇，垃圾倒了，书桌也收拾好了，真是太勤快了，我的儿子真是太棒了!这种表扬的感觉真的由内心出发的，做到了表扬要及时和由内而外的，这种感觉真的很开心!感赏自己的能力聚焦在逐渐变正!
感赏孩子今天没有拉窗帘，逐渐开放自己!
感赏孩子自己调整学习方案，是个有主见的孩子。
感赏孩子积极主动地整理房间!
感赏自己心情愉快地打扫卫生!
感赏老师一起学习，做个智慧父母!
投射孩子养成良好的卫生习惯，勤洗澡、刷牙，洗脚，穿袜子!
投射孩子积极参加体育锻炼，身体健康!
投射自己的腰肌劳损快点痊愈，不用再去忍痛打银针!
投射自己每天坚持读书学习，谢感赏日记!
