周一，阴转小雨（23～30℃）
1、独白
原来，爬完山的后劲是第一天小腿发抖发软，第二天大小腿轻微酸痛，第三天大小腿中度酸痛，后面是越来越酸痛，可能是太久不这样运动，一次狠狠的运动导致肌肉酸痛的原因吧。
在宿舍不休息还能干嘛，能做饭，能睡觉，能看书，能追剧，能聊天，能学习，能打游戏，能发呆，能运动…巴拉巴拉，我现在追剧或者聊天或者学习都分神，这是什么奇怪的操作，我的注意力不够集中了。
看了看朋友推荐的地方，也搜索了深圳的好多景点，我发现自己去的地方可真少，还有好多公园或者山区海岸景点我没有去打卡，以后慢慢和朋友们一起去游玩，一个一个打卡，哈哈哈。
我中考那年，中考第二天下午去考试前一小时左右，出门前，因为大家要一起下楼集合，我一着急，左手手臂刺溜，在门上划了一条口子，现在都还留着疤。快9年了，那条疤还没消除，妹妹说我是疤痕体质，所以一旦有疤就一直会有。大概，我其他方面也一样吧，一旦留下了痕迹，就再也消除不了，任时间再长，也无济于事，每次突然想起，心里还是会咯噔一下。
人生有太多事情需要做选择，小时候我们有爸妈给我们做好选择，我们自己去做就好了，做不了还有爸妈担着，现在长大了，只能自己去好好去做选择，并且选择哪种都有可能会后悔，不管对错，一旦下定决心选好了，就要自己承担风险和责任，说的消极一点儿，这可能就真的是“后果自负”吧，积极一点儿，就是成长的结果。
2、生活记录
我忘记了自己是几点睡着的，大概是1:45吧，但是我是早上7:52醒的，8:04起床的。我呀，每次都是这样，熬夜到1点多，上班期间总是早上起不来，不上班时总是能早一点醒。
8:05去厨房准备早餐，然后回卫生间洗漱，回房间换衣裤，去厨房洗削切苹果。
早餐9:06，苹果、蒸饺子、红薯和水煮鸡蛋，我坐在客厅刷会儿抖音，9:46开始看《鬼吹灯之黄皮子坟》第18集。
12:52，我终于把第18-20集都看完了（期间因为分神网购、聊天才断断续续追剧）。
12:55，我去厨房做午饭。13:40，螺蛳粉，青菜虾米冬瓜汤。我这墨迹速度，总要这么久。
14:20，我吃完粉，喝完汤，打开微信帮熙美和茶飞沐客户解压文件压缩包并发送给她（因为她的手机是苹果手机且没有下载QQ浏览器），再继续看新剧《屏里狐》第1集。
15:00，我看到了第2集，朋友找我聊天，我本想继续追剧，却还是跟他聊起了天，又去厨房洗了小锅，喝完那最后一小碗冬瓜汤。
15:17，我回房间躺着，继续和朋友聊天，然后不知道什么时候，我就放下手机睡着了，醒来时已经18:02（16:29醒过一次）了，我竟然睡了2.5小时，但是睡一觉起来真的好舒服呀。
18:23，朋友之前答应写给我的每日一故事，今天又以WX消息形式发送给我了，果然，每天都很守时，真的是第一时间发送给我的，我太快乐了。我看完故事，又继续和朋友聊天，说不完的话似的。
19:37，我来客厅，啃了一个迷你小苹果，又去厨房把上午泡的绿豆去了一半皮，然后回房间又聊了会儿天。
20:36，室友去洗澡，等卫生间期间，我去阳台收衣服，回房间折叠放好，20:50去洗澡。
21:18晚餐，泡燕麦、鸡蛋和红豆馅饼。我本想着晚上不吃，但是又不知道要做什么菜，就简单这样吃一点，至少不饿肚子。
21:35，我回房间躺着，又继续和朋友聊天，又刷抖音一1小时左右，然后完成简书和扇贝。
3、摘录
【开工】每日，迎着朝阳，活的也要像太阳！
我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯，是苟安于当下生活，不知道明天的方向。—— 麦家
不要以为世界上的人都在关心你的事。你是不是以为人人都在盯着你？其实，各人有各人的烦心事，没人管你这档事儿。——莫言《蛙》
【打烊】慢品人间烟火色，闲观万事岁月长。
