回家换了衣服第一件事：开包找手机。左翻右翻，上掏下摸没找见，心就慌了，立时六神无主，没了依靠似的。就是前些天连续两次右侧腰腹疼得直不起来也没这么慌，说是去医院也拖了多日直到打消去的主意。但是手机，手机可是不能丢，那可是睡前醒来都得摸到的宝物，卫生间的好伙伴，吃饭也得扫几眼、等车等人从来不觉得不耐烦的神器，爱奇艺追剧网易云听歌，里面装着我妈我儿我家大小人等各个时期的美照合影视频（我自己倒是没几张），装着我几年收的争妍斗艳的美石玉照，装着我儿许多的备忘语录特别有感，几百个弹琴视频那是他成长的足迹和历程，装着QQ微信每天出来进去还时不时发图留痕，好些过后回翻觉得还很珍贵，装着我们农行掌银用得越来越觉便捷顺手，建行掌银很简单就能交了交通罚款，比如老李跟着左转灯步行左转被交警罚了五块钱，五块钱就算是小事可他拿着单子排了半天队硬是没交了，回来我给他瞬间秒付，装着淘宝阿里巴巴唯品会拼多多，我三五不时去逛逛，装着12306买票再也不用排队，装着哈罗单车每天让我聆听小蓝车啪一声开锁的美妙声音，新近装了简书，对我最有意义，我徜徉文字亦书写文字，留下生活生命的记录找到心灵的归属……种种种种一时间突然摸不着看不见让我有眩晕之感。那个包怎么就因为缺了手机变得空荡荡让人没着没落。回忆半天确认路上没有被盗，匆匆穿衣夜幕中奔向单位。那心情之慌张急切难以言表。

      办公桌上看到它静静的模样，心就立刻踏实了。半点二十分前一切纷扰烟消云散。从容拿起揣进口袋，生活就此回复原样。

    手机，就是这样控制了我工作以外的世界。一天天一年年，就这样离不得缺不得，回想当年家里装了电话，都觉得可有可无。可现在，一时半刻都不能缺了与外界和世界关联的这个小物件。可能不是我一个人，而是好多的你我他。连我八十多的老妈都天天看微信刷视频打消消乐。朋友圈常常看到讲手机对男女老幼的危害，都是一边看着一边点头感慨一边放不下。手机之强大，超出了我的自控力。我知我半生畏缩不上进，又宅喜独来独往，手机就成了我最亲密的伙伴独喜与它交流。好久好久了，心里愧疚不安着，又可以在休息日东倒西歪连续几个小时盯着手机，翻来覆去不知在干嘛，宽慰自己上班工作没法儿常看，回家总可以不干活儿，所以家里的活儿也不再嫌老李干的粗，那人说我怎么那么懒与原先里里外外风风火火事无巨细不停歇的自己相去甚远。

      时光就这么消磨了好多好多，好多好多……消磨，真是贴切的两个字。好可惜。一边充着电看手机，一边给孩子发充电不能玩手机的视频。一边走路看手机，一边给孩子发走路玩手机出了各种事的帖子。一边在心里说着不看石头了不买了，一边又寻找着熟悉的链接朋友圈，期待一块块美丽珊瑚石的到来。我上班以外的生活多半成了手机控制我。前几天开始逼迫自己把手机放在客厅充电，那几晚睡的真是安稳踏实，早晨睡过头因为没听到手机闹钟，就打算买个小小的闹表。像多少年前那样，床头是闹表收音机，不是充着电的手机。需要安然的睡眠，需要把用心用情做饭菜的自己找回来，需要专心的干活享受锅碗瓢盆曲，需要心无旁骛的看看曾经想看的、用手机淘宝买回来却几年没拆封的书。需要甩甩腿脚锻炼身体呼吸自由的空气。需要和身边的人自然聊天寻找心灵的交流，不要像现在说话都划着手机，有些话到了嘴边都咽下去或者根本不知道说什么，需要放下手机而不是任由它烧灼我的眼睛皮肤钝了我的腿脚步履废了我的思维感觉。

    手机，只是一件工具，它确实是一件上好的工具，让我们能时时刻刻和亲人朋友联系，能随时随地娱乐快乐，能方便快捷办理很多事务包括工作，能只用手指不用笔写下长长的篇文比如此刻，能在半夜逛店黎明下单，能让生活的触角伸长延展到四面八方。但渐渐丢了一些更宝贵的什么，比如放下手机做事的简单专注，离开手机才能看到的美物美景，因此享有的自由欢愉洒脱，比如有手机没手机都能自控自律的健康心灵和身体。充其量，它只是一件工具而已。让我们生活的更好更方便～也只是工具而已。我知道很多人都没成了我这样，比如我的发小范博士，她稳定是长年累月早睡早起，她有太多太多要学要做，比如我的好朋友某某某某某某……所以他们都做了很多自己真正愿意做的事，达到自己期望的生命状态。因而我只是我今天的状态。万事万物皆有因果。改变改正要一路随行。就从，拿得起放得下手机做起？可有同行者？

      我决心从现在做起。或者并不需要决心。因为该放下的时候放下，会发现世界更多的美和更好的自己，何乐而不为。