气血体质者养生穴位
有些患者是气虚体质者：那么平时可以熬制人参红枣乌鸡汤虽然乌鸡汤的补益效果很好但是并不适合所有人胃溃疡高血压高血脂血症患者不宜饮用
还有金沙玉米粥：腹胀的患者不宜饮用糖尿病肾病的患者不宜用糯米，
气虚体质者的养生穴位
1气海穴 ：位置位于下腹部人体正中线上肚脐下1.5寸处可以采用正坐或者仰卧的姿势，用中指指腹按摩或者用手掌心在气海穴来回摩擦，气海穴具有温阳补气 ，补肾固精 延年益寿
[if !supportLists]2、[endif]百会穴：位于人的头顶在人的最高处，各京麦上传阳气都会在此交会所以得名“百会”在头顶前发际线正中直上5寸处，可以用手掌顺时针按摩此穴位50圈，一次2-3次
次穴位调节人体的阴阳平衡中起很大的作用升阳，具有益气固脱的功效对头晕气短心悸有良好的效果
3、神阙穴：在脐窝正中，健肠养胃 该位置位于腹中 脐窝正中，适合用艾灸 隔姜灸
