今天早上起来，本想活动一下胳膊腿在下床，结果刚把腿伸直，一阵钻心刺骨的疼随之而来。“嘶——哦哟喂，哦哟喂……”我哆哆嗦嗦的将身子缩回来，颤颤巍巍下了床。
妈妈见我大早起就没精打采的，便问我咋回事，知道了事情后，对我说：“没事儿，可能是昨天跑咧猛啦，过两天就好了！”我听了这番话后我心里踏实了，没把这事儿放在心上。
上午我的腿没啥运动，好好度过了，但问题出在了下午。要知道，每天下午延时的时候，我们高年级要去操场训练，而我的腿还没有休息好，便遭了罪。
第一项运动是快速跑，要大步大步用力跑着。我尽可能迈开步子，努力跟上前面的人，不断用表情来缓解疼痛，但无济于事，腿比刚才更疼了。
经过了第一大考验，训练来到了跳绳比赛这里。我那时已经没有多大精力了，半练半停的跳着。接着就是仰卧起坐了，我瞬间瘫坐在地下，大口大口喘着粗气，没力气说话的我闭眼躺在了操场三秒钟，开始给别人压腿做，到我是，我一着地身子便软绵绵的，可有计时，我坚持做了四十几个。
晚上，我捂着腿回了家……
