最近的工作，忙乱的琐碎，不知道是老板太信任我还是，还是我是个小白，好多项目都交给我，搞得我有些应接不暇。工作之后，体虚乏力饥饿难耐，需要食物补给。可不曾想，脑袋除去工作，回到家里放空自己，竟然真的是脑袋空空，用文艺的说法来讲，我的精神开始空虚，内心处于贫瘠的沙漠，找不到绿洲般的港湾。
看到了手机微信订阅号的周国平，我就像偶然遇见了多年不见的老朋友，内心澎湃激动。还记得那些年的青春岁月，看周国平的书，《守望的距离》《各自的朝圣路》《安静》等，让心灵找到了港湾，找到了知己。与书为友，与周国平为友的时光，总是充满阳光，充满自信和哲思的生活，那时候的自己像是一位生活中的哲学家，总能用理性和智慧的眼光去经历，去感受。
而今，周国平老朋友，抑或是周公的书束之高阁，尘封待定，记忆之船游荡去了天边。
社会的浮躁，工作的繁杂，生活的琐碎，心灵日记、精神食粮变得少之又少，迷茫的内心找不到方向，没了港湾，失掉了信心~ 日复一日，慢慢变得麻木不仁~我坚信，绝不能变化成那个脑袋空空的木头人？！
呐喊与彷徨的不是人心的麻木，是人的惰性，日复一日忘记了自己活着的意义，奋进工作与生活的初衷。
我想和老朋友谈谈心，聊聊丰富的安静，说说我这几年的生活，忏悔浪费过的白纸以及没有坚持的志趣。
老朋友开口就来，给我讲故事，“你最后一次满足心灵饥渴是什么时候？”
真是，说给我的，好默契，这正是我想反省自己的，不曾想被老朋友识破，一语中的。
老朋友用石油大亨 洛克菲勒的一封信告诉我，《充实你的心灵》吧~
正如我所想，洛克菲勒是这样提醒自己的儿子，应该忠于自己的内心，了解自己内心的渴望。
亲爱的约翰：
就像我们的身体上的食欲一样，我们也有精神上的食欲。但许多人却习以为常以没有时间为借口，总在使得他们的心灵忍饥挨饿，也只有在意外或者偶然的情况下才充实它一下，却总忘不了满足他们脖颈以下的消费。
也许我的看法有些悲观，我们正处于无限制的满足脖颈以下却忽视脖颈以上需求的时代。事实上，你经常听到有人说：漏吃一顿午餐是件大事，却听不到：你最后一次满足心灵饥渴是在什么时候的声音，难道我们每个人都是精神富足者吗？显然不是。
是啊，工作的我，物质上基本富足，可精神上却在很多时候都处于忍饥挨饿。有谁能发现你需要精神食粮呢？只有你自己。富足的精神食粮能让你时刻保持对生活的信念，对未来的憧憬以及乐观的态度，良好的情绪控制力、对未来的掌控力以及那种热忱，单纯的像一颗向日葵，永远乐观向上。
精神的富足与贫瘠看似外表上没有区分，然，三日不读书都已经“面目可憎”，渐渐的人的格局与眼界会逐渐萎靡，慢慢的就会迷失自我。
精神食粮很多，随处可得，例如书籍。
读书是一种补充营养的好方式，作者用文字凝聚力量，集结智慧的结晶，慢慢品读，体会其中滋味。好书就像是好朋友，你和它一起聆听内心，一起感知生活，将智慧之光放在生活的无边黑夜里，照亮你前行的道路。
或许，精神食粮还有很多，比如与好友知己的一次知心交谈，看一次展览，艺术的、科技的，让灵感飞奔在智慧的原野；抑或听一场演讲，聆听感兴趣的课题，比如TED; 再或者去旅行，看看大自然天然的展览，人类神奇的建筑师的作品，园艺师的花卉园艺设计等等。生活除了琐碎，还有很多智慧与美好，灵感与创意，等待你去感受和挖掘~
Ps: 1 今天中午饭后，与同事相约一起去花卉市场，闲聊之余，美丽的植物治愈人内心的焦躁，漂亮的颜色与天然无雕饰的花瓣结构让人怜爱。植物对于我，也是一种美好的精神食粮。她们两位姑娘惊叹于我对植物的记忆，我很乐意介绍植物的习性与特点，因为我爱这些美好的向日葵、含羞草、雏菊等。之后暴风雨前夕的风异常的猛烈，但我们依旧欢笑的迎风聊起精神食粮的话题，“推荐几本书吧”，“我昨天还去看了一本关于创意灵感的书籍，但我最为推荐的是周国平书《安静》《灵魂只能独行》《善良丰富高贵》等等”，非常值得品读，丰富你的思想，充盈你得生活，丰富，安静的生活。
2 如果Jeccy 看到此文章，一定会默默的忏悔，忏悔自己根本没有发现我的精神食粮缺失，整天过着忍饥挨饿的生活，所谓的知己，所谓的崇高的爱情，终究被赚钱和工作消磨，然，如果没有了精神世界的追求和叩问，爱情也会失去意义~是不是，JECCY~
