决定参加生产力训练营，是因为疫情迫使我待业在家，时间这么长，给自己找点事情做吧！毕竟家里的面粉和鸡蛋已经被我霍霍的差不多了。
《幸福的方法》中说：幸福是向山顶努力攀登过程中的种种经历和感受。在这个过程中，我收获了6枚优秀作品勋章、3枚最佳作评勋章、1枚优秀点评管勋章。但在隐藏在这些勋章下面的是我自己的成长和进步，我在逐步变成更好的自己。
一. 扩大了理解力池子
2020年，在参加训练营之前，我已经看了10本书，其中心理学7本。🤦 单一的学习种类，使得我的理解力池子狭小，无法读懂再难一点的书。比如《平穷的本质》是我接触的第一本经济学的书，在读的时候，会觉得难，很多数据和实例，没有办法抓住重点，只能在网上搜索相关的总结，去理解它，并完成作业。
二. 学会了知识的自我反刍
为了完成作业，获取很多的点评和赞，每天看完书后，我不得不花上个把小时去完成300-500字的输出。这帮我更好的理解了书里的内容，现在回头再想，虽然也有一些遗忘，但很多内容都历历在目，比如昨天我在看《先发影响力》中：如果……那么……句式时就想到了《掌控习惯》里的习惯叠加。看书-写总结-分享-讲出来，接下来我要坚持高效的阅读。
三. 30天，找回了深度阅读的感觉
之前碎片化的阅读，使得我在阅读时，总是无法集中注意力，深度的阅读更是谈不上，可是经过这一个月的阅读，我突然间发现，我可以安安静静专心阅读1个小时以上，这真的太让我兴奋了，在阅读中找到了心流的感觉，妙不可言。
四. 认识了很多有趣的灵魂
相对狭小的生活圈子，我朋友不多，和我一样喜欢看书和分享的寥寥无几，可是在训练营里，我找到了这样一群爱看书，爱学习，喜欢心理学、专研家庭教育、并且立志要坚持分享学会讲书的人儿。虽然大家来之五湖四海，但是灵魂之间的距离很近，我们一起约定每周看书每周分享，成就更好的自己和彼此。
五. 点滴的微习惯变化，帮我成为更好的自己
10本书中对我帮助最大的是《掌控习惯》。尽管我深知良好习惯能带来惊人的好处，但却仍然难以持之以恒。总是高估某个决定性时刻的重要性，也很容易低估每天进行微小改进的价值。常常说服自己，大规模的成功需要大规模的行动。所以给自己施加太多的压力，无论是减肥、工学，还是其他任何目标，总是让自己努力做出一些惊天动地的改进。
然而这些努力经常看不到结果，然后对自己失去信心。
而在这本书中，我找到了解决这个问题的办法----改变从微习惯开始。
所以那天起我开始了跳神，第一次就跳了600下，但是一直坚持到现在，可以一次跳3000下。
一个新习惯不应该让人觉得是个挑战。不要指望从一开始就培养一种完美的习惯，要脚踏实地地连续做一些简单的事。你必须先标准化，然后才能优化。
提交完最后一天的大咖课作业，我在家里一蹦三跳还哼起了歌，把自己都吓了一跳。这份内心的愉悦，不仅仅来之提交完作业的快感，更多的是我认识到了自己的盲点，了解了自己的不足，而且确定了接下来的努力方向。谢谢训练营，谢谢在这里认识到的每一个人，让我们一起努力变成更好的自己，解决所有的问题，拥有自己想要的生活！
