前几天有幸，和爱情教练通话，请教了几个问题，所有的问题和困惑，最终都找到同一个原因，和心理有关，挺有意思的。
主要问题是：为什么没别人总是轻易遇到爱情，对我而言却这么难呢？
别人一靠近自己，对自己好，自己就会很不安，总是要加倍还回去才觉得心安，如果还是继续，就会想要逃了，所以至今没有恋爱，自己也挺苦恼的。
答案是其实自己不能接受，不能接受自己，不能接受别人的好，所以会想补偿对方，以求一种内心的平衡。
在没有学会接受之前，我们都习惯把注意力放在别人身上，期望别人为自己改变，但基本都是落空。学会接受之后，才能懂得，自己才是自己问题的答案。
我看的一本心理学书籍说，拒绝某一种情感的人，势必会拒绝所有的情感。就像爱情，其实很多人很渴望，也有很多人像我一样又很抗拒，就因为不懂得接受，不能对世俗的幸福觉得安然。
知道这个问题原因后，我就开始注意生活里别人对自己的所言所行，学着去慢慢接受，当别人靠太近又想关闭自己的时候，对自己说，我可以接受这一切，我可以接受这个感觉，然后调整呼吸，发现那种想逃的感觉减轻了很多，而接受的感觉，并不难受，有时候带来的恰恰是惊喜。
现实中的很多行为，如果从心理学方面来说，都可以解释，只要我们找到那个原因，问题才好治愈。
我正在学着慢慢接受自己，接受自己的不完美，接受自己的优点，接受别人的好或者糟糕，只是接受，就够了，不去多想什么，只是告诉自己接受这一切。
假若你明白了自己存在的卑微性，你会明白，你越懂得接受，你的心灵所享有的自由度就越高。学着去接受吧，想要的并不难得到。共勉。
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