今天这篇是2023年第01周复盘。

把自己比作一个公司，我们就是自己人生的CEO，把自己当成一家“公司”去经营，也是自我成长最好的模式。

每周的复盘就相当于自己召开一次“股东大会”，底下有6位股东，分别是:
①习惯养成
②输入方面
③输出方面
④视频制作
⑤下周计划

每到周末我会专门留出1-2小时，听他们分别向我汇报一周的总体情况和下周计划

一、习惯养成

乔布斯曾说，“在你生命的最初30年中，你养成习惯；在你生命的最后的30年中，你的习惯决定了你。”

最能改造你的，是你的习惯。

当真正养成了好习惯，其长远影响将会是巨大的。

从这2023年好好记录，之前习惯断断续续，没有持续记录，一切从头开始，从头算！

2023年，养成了以下5大习惯:

1、早起打卡4天（累计4天）
2、时间记录5天（连续5天）
3、阅读学习7天（连续7天）
4、日更写作7天（累计7天）
5、复盘反思5天 (累计5天)
6、冥想4天（累计100天）

逆熵增学长养成以上习惯，习惯时间目前持续了2-3年，就实现了一年顶十年的增长！

今天也学习榜样养成以上习惯，踏踏事实做好日课程，日精进！

逐个反思复盘总结：

1）早起：6:30之前为早起！

第一周打卡，有点猛，连续4天12点睡，6点起。相对之前11点睡，07:30起的我，有点不大适应，到后三天，白天疲劳，精神状态不好！

措施：
a.任务早点完成，早睡
b.熬夜主要是写作日更，提高写作日更能力，优化写作流程，使用番茄钟写作

2）时间记录：晚于第二天早09:00，就算没完成
之后补写的，时间信息不准确，不能更好指导接下来的行动！

记录复盘老是往后拖，其实每日复盘，写总结笔记用不了多少时间15足够。可睡前写！

记录，手机上记录，有时会忘记记录！写入目标清单的事情一定要记录任务所用时间！记录下听课程时间！

3）阅读学习：4.5小时 听书没算
微xin读书输入新知，刷新认知的感觉真不错！
每次看完就感觉自己知道的太太太少了！
阅读还可以，一有空就看书！

4）日更：
为了日更晚上阅读，写作，修改！导致睡觉晚！
多优化写作流程！看怎么写的更快一些！现在一篇从找资料到修改，花费2小时左右！

二、学习输入

1、今年第1本《活法》
分享对自己启发很大的2个点

1）世界上每个人的活法，每个人的底层逻辑，安生立命的底层逻辑都不一样，我们可以去找到我们自己人生里面的底层逻辑，用我们自己的活法去活出我们的人生。

2）人生正向思维方式很重要。有正向积极思维方式才有可能有正向积极人生。

2、听课程《萌姐财富读书会》

里面讲经典书籍《道德经》《毛泽东选集》《孙子兵法》《秘密》《当下的力量》等，很有收获，拓宽知识领域，打基础，好的书籍再拿来做精读！

听书大于读书脚步！听书用来筛选书籍，精读书用来改变生活！

三、输出方面

本周 日更简书7篇（7/100）

四、视频制作

作为自己紧急重要事情。缺进行的很慢，只完成了制作，未修改！由于心中默认日更写作大于视频。所以有时间优先完成日更了！

下周提高重要性！起来就做这个！

五、本周不错

1）家庭方面，解决了一些问题，原来我也可以解决以前没有解决的问题！说明提高认知、修炼自己的功课不白做！

接下来，希望家庭中（或其他地方）因我的存在，给他们真正排忧解难，生活越来越好！

2）通过日更写作，每日深入学习一个知识点（相当于积攒知识卡片），不错！不焦虑！

之前光学光听（感觉什么也留下，也不成体系），通过写，理解的更深入了，不求多，
争取一日一个知识点，一年收集50个认知升级概念。

六、下周计划

1、早起6天
2、时间记录7天
3、每日复盘7天
4、日更写作7篇
5、阅读《活法》《干法》