只有专注才能把事情做好，只有用心才能把事情做到位。
在做自己日程表和清单上的事情时，要尊从：“一次只做一件事”的原则。
人生需要专注一个目标，每天做事情也要高效专注。只有全神贯注，才能快速高效地完成目标，才能完成诸多想要达成的愿望。
因素太多，影响专注，如何才能让自己有时间做自己想做的事？
首先，要提高工作的效率，提高时间的密度！要花1小时完成任务，那么，试试问问自己，如何只花半小时甚至是10分钟就在同等质量的前提下完成这个任务？
工作时间，保持严谨与专注，一次只做一件事！
利用番茄钟25分钟专注，5分钟休息。
只有用专注、用心、极致的理念，才能把事情做好。才能把清单上需要执行的“青蛙”一个个消灭掉，人生才能不断出成果！
