如果今天是生命里最后1天,你会做些什么呢?接纳发生自己身边所有的事情,并从中去思考这件事情给我带来了什么?比如说,最近身体不舒服,然后休息了几天。身体是不是在告诉我,我需要更加注重锻炼这一块,多去接触大自然。平时是不是可以多去吃一些健康的食物,少吃一些辣的,油腻的食物。