深秋时节，风轻云淡，秋高气爽，树叶变了颜色。阳光下，这一切明亮美丽。
现在很喜欢走在午后的阳光下。路两旁的树叶，有的金黄，有的深红，色彩缤纷，富有层次。而天空是那么湛蓝。偶尔一群白鸽飞过，亦或一架飞机拖出长长的白线。明亮的阳光下，就像一幅色彩绚烂的油画。阳光透过树叶，在路上画出一个一个的圈。不时，飘下一片落叶，在空中起舞许久，最终，轻落肩头。听着喜欢的音乐，不禁神游在阳光的午后。
北国之城，供暖前，屋内会有一段冰冷的日子。记得有一天，感觉很不舒服。吃过午饭，看到阳光照射的地板，明亮晃眼。突然兴起，把瑜伽垫拖到窗前，决定躺在这温暖的阳光下。于是，立刻拿来枕头和被子，席地而睡。阳光明媚，透过落地窗，照射在地上。很快，被子都变得温暖起来。闭着双眼，却依然感觉到眼前明亮，但很快入眠，而且睡得特别香。躺在阳光下午睡的感觉太好了，无法形容的舒服，这温暖一直暖到心里。
想起几年前在北京的那段日子。每日早早挤地铁去上班。到公司，一头扎进写字楼。直到天黑，才会出写字楼，再挤地铁回去。楼高，间距又近，办公室里白天也不会有阳光，一直都开着灯。所以几乎一天都不见阳光。而且那时雾霾比较严重，好的空气和明媚的阳光在室外都比较稀缺。还清楚记得有一天，坐在压抑的办公室里，灯光刺得人眼睛疼。会议中间，一度呕心的想吐。后来跑到天台透了口气，然后跟自己说，也许有人觉得金钱重要，有人觉得事业重要，可阳光对我真的重要。后来，我离开了北京。
没有阳光的日子真的无法忍受，更别说幸福了。现在的日子，简单却也满足。压力哪里都有，抑郁也常伴左右。可是，明媚的阳光、新鲜的空气，美丽的大自然是最好的治愈。不管现在是狂风还是暴雨，终究会天晴。没有阳光扫不掉的阴霾。
多晒太阳，有利于促进钙的吸收。做事，喜欢光明磊落，但求问心无愧。心灵也必须生活在阳光下。身心都健康，便是幸福！
