你好呀，我是小米辣~ 这是我的第4篇周复盘。
01 本周事件回顾
✔保持日更
✘早起 6:30坚持5天
✔健身房运动2次
✔爽庆读书会每天听书打卡
✔完成《做自己的理财师》的读书笔记
✔完成拆书稿课程的笔记
本周的早起目标未完成，因为晚上睡得不够早，早上总是要七点才能起，做不到六点半起来，下周争取早点睡，努力做到六点半起床吧。
02 读书写作
本周开始在头条上恢复更新，新增6个粉丝，目前还在摸索研究要以什么内容、什么频率来更新。因为工作占据了大部分时间，所以头条暂时没有计划日更，目前是想着每周更新一至两篇文章，5条微头条。
本周读完的书不多，但是在听书APP上听了几本书，分别是《深度工作》《少即是多》《人是如何学习的》《高效演讲》。《少即是多》写了一篇书评。
本周在简书上日更7天，到目前一共写了4.2万字，看着字数一点点增加，虽然粉丝和点赞数少得可怜，但内心总有一个声音在说，坚持写下去，总会被看到的一天吧。
03 工作成长
本周工作基本按计划推进，但是由于自己的拖延症发作，本该在周五上报的年度总结没能按时上报。时不时发作的拖延症，其实反映了自己内心对某项工作的逃避和反感。
可是工作就是工作，不会因为你反感就降低难度或者减少数量，甚至会因为自己的反感导致的拖延而交出一份自己并不满意的结果。
04 本周思考
临近年底，各种总结和检查逐渐增多，任务越来越繁重的同时，觉察到自己并没有完全进入工作状态，对急难险重的任务存在逃避心理，这是接下来要重点突破的心理障碍。
《深度工作》这本书中提到了最小阻力原则。人的大脑有一个习惯，能不动脑就不动脑。所以当我们的大脑在遇到周围一大堆复杂的事要处理的时候，我们优先选择的都是那个最容易处理的事，比如回电子邮件，或者是发一条朋友圈，或者我在朋友圈里边问一下，我跟别人先聊一聊。
我们总是喜欢选自己最容易干的那件事。为什么呢？因为阻力最小。那件事不需要太费劲，然后还能够获得你的存在感，所以大家就会把力量都使到那个方向去。
这就是为什么我有时候觉得自己一天忙忙碌碌，但最重要的事情推进的进度却特别慢，因为这个事情的阻力最大。我其实总是在选择逃避。
下一周的工作习惯养成目标就是每天列出当天的工作任务，先把阻力最大的事情完成，再去完成其他相对轻松容易的工作。
05 下周计划
1、准备好李小墨吸血鬼读书训练营所需要的文具和书
2、简书日更7天
3、头条更新2篇文章和5条微头条
4、听完3本书
5、完成11月总结
6、制定12月计划
