肯定嘉许梦杰第12天:
1.嘉许梦杰今天坚持平心静气,速调,八段锦,扫经锻炼。
2.嘉许梦杰今天对没有时间学习的家长联系,表达自己的想法,保持边界和负责任的态度。
3.嘉许梦杰今天第一次用app打学员电话,并在平台录音。嘉许梦杰勇敢的尝试,在整个过程中看到梦杰保持觉知,中间发现自己进入事件又及时调整回来,这通电话打下来特别满意。
4.嘉许梦杰今天带着好奇心去支持以前6班的同学。
5.嘉许梦杰今天带着困意依然坚持工作和学习。看到梦杰对学习和工作选择与负责任!
6.嘉许梦杰今天和老公聊天,关心老公这个人,感受到自己的变化,有一种更亲近的感觉。
7.嘉许梦杰今天在嘈杂的环境中,可以调整自己用心的收听案件会。
8.嘉许梦杰今天做镜子练习,看到了自己对自己的恨,更深入的认识自己。从今天开始锻炼爱自己!
亲爱的家人们,晚安!