任家萱Selina “恋爱”了。

以往，情感类真人秀节目总让人有被欺骗的不真实感。

但这次，Selina 的恋爱故事让人彻底沦陷。

让观众嗑糖几个月后，节目大收官，她答应了张轩睿的交往请求。

经历过怀疑、退缩、胆怯，Selina 终于能鼓起勇气面对下一份幸福。

田馥甄 Hebe 第一时间“发来贺电”，希望这样的美好能继续下去……

无论这份感情是否会延续到现实，Selina 在节目中的诸多表现，都让人看到恋爱中这类女生让人心疼的样子。

爱得小心翼翼的她们，突破心魔、试着打开自己的过程，谈何容易。

“你大概是脑子坏了才会喜欢我”

Selina 在节目中给人留下最深的印象，就是不自信。

她在还没见到男嘉宾时就表达了自己的担忧。

她说起，自己上次约会已经是10年前。

如今想开始，居然“沦落”到上节目，才能推自己一把。

她一开始就说，自己想和素人约会。

没想到，来的是男演员张轩睿，而且比自己小11岁。

圈内人让 Selina 感到不真实。

虽然对方解释“我是知道是你我才会来”，但 Selina 依然坚定他只是为了上通告。

她把姿态放得很低，即使被表白，第一反应不是开心，而是怀疑。

“你可能脑子坏掉了才会喜欢我。”

即便，外人都能看出 Selina 已经动心。

Selina 溢出屏幕的自卑、不安，一次次让她把自己往幸福的反方向推。

稍有了解的人都知道她有多优秀。

曾经在“天团级组合”S.H.E，她是作为“甜美担当”存在的小公主。

他在演唱会上被公开告白，结果同年年末，拍戏时意外遭遇火灾，全身54%的面积烧伤，存活几率只有46%。

一个原本活得不能更顺遂的女孩，被逼着坚强承受烧伤和治疗带来的巨大痛苦。

为了做植皮手术，三次取头皮；

无数次休克、昏厥；

恢复了三年时间，在团队另外两位成员的陪伴下以短发示人，微笑面对闪光灯。

一开始她还有意遮盖身上的伤疤。

可后来，Selina 素颜参加马拉松、露出手臂上节目，让外人看不到她的一点崩溃。

她在努力变得自信乐观。

但面对爱情，她还是没办法相信自己。

伴侣陪她熬过了最艰难的日子，虽然婚期因为事故推迟，两人还是结婚了。

可当人们都以为他们终于历经苦难迎来幸福的时候，却传来他们决定分开的消息。

这个像战士一样面对人生磨难的女孩，在爱情里那么弱势。

为爱卑微是她曾经的习惯。

在《爱的3温暖》里，她写到自己高中时曾为了前男友改变自己、修正对方眼中的缺点。

甚至为能不分手下跪恳求，完全丧失自我……

多年过去，即便感情出了问题，她也都先反省自己的原因。

“我没有扮演好一个贤妻的角色，依然享受我的工作，我忽略了经营婚姻维持一个家，需要相对时间的付出。”

在节目中，她也是忙着顾忌两人的工作地位差距，在面对路人只要求和自己合影时，第一时间照顾张轩睿的心情。

这样女孩子，害怕进入一段感情，退缩、不自信。

一旦投入，却比谁都全力以赴的。

最容易受伤的，往往是最“懂事”的那些人。

总为对方考虑的那个人，也最痛

Selina 在节目中自曝，父母的感情真的很好。

过去，她认为有这样的感情才是理所当然。

可她和妹妹都不觉得，自己值得拥有这么好的感情。

与张轩睿的恋情一开始，Selina 就被愧疚感绑架着。

她坦诚地说：平时工作没什么机会认识到异性，所以自己是抱着好好相处的想法来的。

所以愧疚不是因为态度不认真，而是觉得自己“配不上”对方。

她小心翼翼，总是强调双方的年龄差距。

听到张轩睿说，自己刚过完26岁生日时，她流露出了明显失望的表情，一直重复着对方的年纪。

无论对方怎么解释，也都坚信他一定是被经纪人逼着来的。

旅行很美好，留下的感受全是：“像做梦一样”“不真实”……

生活中，有很多这样自我认同感弱的人。

自黑是他们惯用的伪装。

比起享受快乐，他们更倾向于用自我贬损的方式来求得生存余地。

怕被人说身材不好，所以先说自己胖。

怕被人嫌弃没钱，先说自己穷。

不是天生喜欢如此，而是有些话从自己嘴里说出来，好过从别人嘴里说出来的难堪。

美国临床心理学博士 Elaine N. Aron 在书里提到，每个人心里都有一个被低估的自我。

其中一个重要因素就是，如果曾有遭受创伤的经历，会大概率地强烈想固守那个被低估的自己。

从某种程度来说，那些 Selina 付出感极强的感情经历，可能是她自我评价低的原因之一。

这也让她不敢对另一半提出过多的要求。

节目拍到一半的时候，张轩睿家里出现变故。

因为奶奶的身体情况不太乐观，他不得不退出。这时，两人在节目中已经相处得比较融洽。

张轩睿对 Selina 有点抱歉。

Selina 当即表示支持，她告诉张轩睿不要因为工作，对真正挂心的事留下遗憾。

对方走了之后，才敢说出自己的不舍。

“好像每次都离幸福只差了一点。”

能有机会重新开始，又顾忌最现实的经济问题。

“如果我们住一个很贵的饭店，我来付房费，你会开心吗？

我不是真心想伤害你的自尊或人格，这是很现实的问题。”

虽然嘴硬说相信爱，其实 Selina 的勇气很小。

被问到是否还相信爱情时，Selina 先喝了一大口酒。

“相信它还是存在的，但我不相信爱情会发生在我身上，那是另外一回事。”

她给自己打气：“我都有勇气离婚，为什么没有勇气相信爱情？”

可说出这句话时，她眼里有强忍着不想掉下来的泪。

她害怕对别人抱有期待、害怕突破常规，于是切断了许多可能。

爱得卑微，是因为没遇上对的人

“变勇敢”，其实是件很残忍的事。

那是要历遍伤心，明白没人能帮助自己彻底走出困境，再独自直面伤疤最痛的一面。

即便能换来成熟，但如果可以，谁又甘愿承受这一场历练。

这也是为什么 Selina 在恋爱中的那些心情，如此让人动容。

胆怯了、错过了、失去过，才知道幸福来得有多不容易。

一边试探，一边窃喜恋爱中的小甜蜜。

这样的过程，是多少人梦想中恋爱该有的样子。

有意制造小惊喜，两个人一起变得像孩子一样幼稚；

摇晃不定的吊桥上，张轩睿贴心地和 Selina 调换位置，让 Selina 站在中间，哪怕自己得忍着恐高症小心翼翼地往前；

知道 Selina 对火有特别的恐惧，所以在点孔明灯的时候尽可能快地让她放手；

默默把仙女棒点燃之后再递给 Selina……

直达心底的感动，不是来自多少甜言蜜语，都是细节上的关心。

这种想要保护对方的心情不是单向的，Selina 也在尝试自然地流露感情。

一段情感中，最珍贵的不过相互的坦诚。

张轩睿没有否认自己的情绪波动，面对现实的差距，他选择用“努力工作吧”去追求与其匹配的地位。

两个人可以在磨合中形成属于自己的“空间”；

看到好吃的东西，情不自禁地变得亲密；

自然而然地分享喜欢的口味；

一起把巧克力糊一嘴，变身掉牙的爷爷奶奶；

蒋方舟曾谈到，“被人喜欢的自己，经常会覆盖一个真实的自己”；

她也说：“能够真正欣赏你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑和故作讨喜的样子。”

人与人之间的吸引力，可能是一见钟情。

但更多的是点点滴滴的累积。

一度认为自己得了“恐男症”的 Selina，会因为异性朋友频繁的示好和联系想要逃走。

但这只是因为不是“对的人”。

所谓的“恐男症”“我不够好”“配不上”“没勇气”大多都不是真正的原因。

亲密关系中，人们总是害怕被抛弃、被吞没，害怕最本真的自己被覆盖；

在反思自己“配不配”这个问题之前，首先要考虑的是，能不能够在对方面前毫不顾忌地展露自己的样子；

每个人都不是天生的大感情家，感情上有过不快的遭遇，变得越来越恐惧失败；

不知道什么原因就各自离散，慢慢发现幸福总在最后一刻崩塌；

所有伤疤一层覆盖一层爬满生活的足迹，敞开心扉的恋爱就愈发遥远。

不是自己不够好，而是遇到对的人，本来就没那么容易。

遇到了，要毫无顾忌地重新出发，才有机会拥抱一路走下去的美景。

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如果可以，希望你不需要变勇敢。