咨询案例：
当他站起来跟我说再见的时候，忽然扑过来，将我紧紧抱住，大声地喊道：“我十分十分满意，你把我从30年的失败中救了出来！谢谢你，永澄老师！”虽然，我对他的这种行为方式有点尴尬，满身鸡皮疙瘩，但是我还是欣然接受了这一切。
（T失败30年？其实我也失败了快15年，其实我也是被永澄老师拯救的）
初六，我接了T大哥（隐去关键信息）的咨询。我们最后还是约在咖啡馆见面，我去的时候他早已经在了。他在咨询信息收集表上说明了自己的情况：
• 威海人，男，37岁，未婚，大学肄业。
• 一直想要成为一名英语教师，但是自己学历不够。
• 他的问题是：如何找到未来的发展方向，如何能够专注？
落座之后，他很主动地跟我说：“永澄老师，我在网上找过你的信息，知道你的专业性，也知道你要建立亲切感。我对你已经很亲切了，我希望你很直接地告诉我，我到底怎么了，一定要直接，我真的不想再这样下去了。”
哦，原来他连咨询的套路都懂。但毕竟我是拥有317例收费案例的咨询师，这样的直接是吓不倒我的，于是我点了咖啡、打开Mindnode，开始听他说了起来。
（这段反映T很急性子，喜欢直接看到结果和效果。我也是急性子，喜欢直接看到结果，没有耐心，不喜欢积累）
T大哥的故事竟然是从小学开始讲起的，这让我很好奇：（以下蓝色字均为T大哥原话）“
我一二年级学习成绩不好，班级排40多名。但是不知为什么，四年级忽然就好了，一直到小学毕业前都是全班第一名，就这样一直第一名到了高二。我高二那年，转学到了重点高中，从此开启了我的灰色人生，之后一直排名在班级35名左右，不管怎么努力，都没有办法回到之前的成绩了。
后来，考大学也不理想，先考了山东大学的专科，读了不到一年，觉得自己怎么能读个专科呢？然后就退学复读了，期待找到昔日的风采！经过一年的努力，考上了西安交大，但是怎么都觉得那不是我想要的，于是大二那年我就开始休学出去流浪。
在大学毕业的那一年，我忽然爱上了老子、庄子，还有围棋，我把所有的时间都用在老庄和围棋上了，到最后我连毕业证都没有拿到，只拿了个肄业证。
2010年我去新东方一个培养英语老师的地方学习，想成为一个英语老师，后来遇到之前教我的老师，他跟我说：“如果你背下新概念4册，大学4-6级单词都会讲，那我就给你介绍一个年薪10万的工作。”于是，我就开始做了这件事，可是过程中总是断断续续的。那个时候，我又接触了一个新领域，就是身心灵，我觉得它能解决我的问题。
（没有耐心，总是希望立即看到效果。）
2012年，我和一个朋友将一部国外的电影翻译到了国内，主要讲如何解决烦恼的；2013年我去双灵中心参加了10天的内观修炼，2015年开始修行佛法，并且开始看很多西方关于修行的书；还自己翻译了一本西方关于修行的书，一共400多页，基本上翻译完了，目前还有一个月就要出版。
我的困惑就是不知道要往哪里发展。我很想去培训机构当英语老师，可没有文凭，没有机构会要我。另外，我现在想自考本科文凭，但总是分心，没有办法专注，这怎么办啊？
我都已经37岁了，每天只是翻译书也不是个事儿啊，总得找份工作吧，否则没有收入，在家里父母天天这么看着我，让他们担心我也不愿意啊。
老师，你看看我，在修行上还有点成就，可是在生活中我是一事无成啊！你说我该怎么办啊！”
我询问他觉得收入多少就够了，他回答是10万元年薪。所以，我就问他：“如果你找了一份工作，年薪10万，你的满意度是多少分呢？”他说：10分。我说：“那迷茫的问题就解决了，就去找工作就好了啊~”他说：“我觉得没有一家机构会要一个没有文凭的老师。”
（话术：①你到底要什么？②满意度是多少？打几分？）
我很直接：“你觉得？你是去调查过，还是只是觉得？”他低下了头，没有说话，我又加了把火：“这个觉得是来自你内心的恐惧吧？”他点了点头，然后沉静了整整1分半钟。
然后他抬起头说：“老师，你说的都对！我的问题解决了。但是，我还有个困惑：我的人生过得这么灰暗，究竟是哪里出了问题？”
作为一个国家二级风水师，其实在咨询的过程中，我就看到了T大哥身上的魔鬼。既然他问了，我又是老妈子性格，我就给他驱了魔：
“T大哥，你最大的问题是修行修魔怔了，你以为你修行到了，但恰恰还有巨大的进步空间：你依然活在过去，依然没有放下！没有放下的是那次莫名其妙的成功和内心不知所以的骄傲！”
T大哥听到这里，拿起杯子喝了两口茶，我明显地感受到，他并没有Get到我要说什么。嗯，结论先行，接下来我就好好展开了。
“你没有放下的那个成功，来自于你的4年级莫名其妙的成绩提升。你并不知道自己是怎么成功的，但是你却留下了个认知：你很喜欢突然的突飞猛进。这个认知并不理性，但是根植内心，你会对那种突飞猛进的事情格外地敏感、格外地感兴趣。你甚至期待，最好一切都能像这样，咸鱼翻身、瞬间爆发。”
T大哥突然打断我，他给我讲了个他从高中就很喜欢的故事：一个高中生在高考前半年成绩也就是班级中游，有一天他看一本书，书中写了一个老和尚跟小和尚在野外修禅，春暖花开，小和尚说：“我听到了鸟叫虫鸣”，老和尚说：“我听到了内心的声音。”于是，这个学生顿悟，瞬间进入了类似于入定的状态，学习成绩也立刻就提升起来了，还成了高考状元。T大哥说这个故事对他影响很深。
“谢谢你找例子来支持我的观点！你看，你喜欢的都是这样的例子：都是各种突然之间的爆发，而如果不能爆发，你就无所适从！你看，你高中遇到了第一个困难，稍微尝试，没有效果于是就放弃了；你的大学，每次读了第一年，就会放弃，因为没有获得收获；你的新概念，为什么总是不能专注，就是因为背新概念并产生效果是一个长期过程，你内心底层根本无法等待那么久。
再看看为什么喜欢看老子和庄子，因为他们逍遥，可以瞬间上天入地，以万物为刍狗；为什么喜欢围棋，因为那是博弈，博弈就在转瞬间爆发，非常符合你的内心需求；为什么要研究身心灵和佛法，因为你想解脱烦恼，但是你却没有找到烦恼的关键。关键原因就是那次莫名其妙的胜利给你带来的骄傲感，你一直没有放下，直到今天你来找我，谈的第一个故事就是你的胜利。”
说完，他忽然大哭起来，我在现场感受到他的能量，一股压抑了若干年的能量全部释放出来，十多分钟之后他才能控制会自己。然后，就有了开篇他抱住我的动作。
很多人遇到各种问题，无论怎么都解决不了，比如说：
• 非常不专注，心思特别容易被干扰
• 明明很想要，却定了计划不去做
• 想要养成好习惯，但总是失败
无数问题的解决方案其实并不是表面上看的那样，训练专注力、增强执行力（学时间管理大行其道，却不知道时间管理只能锦上添花，而不能雪中送炭）、坚持打卡21天等等，这些根本就解决不了问题。因为并没有找到问题的核心原因！
就比如说T大哥，表面上看是职业发展问题，本质上是底层信念和心智模式问题，他的底层信念和心智模式是错的！改变，从信念开始，T大哥最核心的问题出在僵化式心智模式，这种模式的判断方式是：要么立刻拥有、要不就呆着不动。在这种心智模式下，要么骄傲、要么自卑，整个人生中到处充满着红灯，他们不允许有试错这种行为（要知道，不能试错就是不允许成长），他的世界中只有0和1。所以，各种各样的不专注、拖延、完美主义、予取予求、情绪波动，总是希望回到之前那种激昂的状态、否则就无法自我启动等等，都是他们身上的常见病。
与之相对应的就是精进式心智模式，这种模式不怕犯错误，认为错误就是成长的基石；遇到问题之后不被情绪控制，而是抓紧思考复盘；愿意推迟满足感，知道成长是个积累+爆发的过程；遇到困难会先打问号等后续再解决，而不是钻牛角尖；明白什么叫慢慢来，持续做，成长，从易开始，这样的人会考虑先完成再完美，享受生生不息的状态。
所以，我总是说：最可怕的失败是不知道怎么就成功了，并且这种成功还会发生第二次，这种不扎实的成功会害死人的，T大哥被困了30年，好在他会来找我求助，否则可能一生都这样下去了。
本文很长，因为一个故事要慢慢说才能明白，你能看到最后那是太好了！你回头看看我一开始标粗的部分，都是我觉察到的问题。不知道你是否也出现过类似的问题？尤其是在最后两段的对比中，我把两种心智模式的常见问题理出来了，如果你有其中的一点，那就需要调整认知和信念，否则会一直困在内耗之中。
所以，我想问问你：你的过往是否有过某一次成功，而这个成功害得你后续不断掉坑（真是满招损啊）？或者自己是否有哪些困扰，而那些困扰就是由错误的心智模式造成的呢？请留言告诉我，说出来，那个问题就解决了~说出来，那无处安放的成功和骄傲，可能就Let it go了。
另，根据咨询师守则：以上案例系经来访者同意，且将关键信息隐去后发表。
