城市套路深，我要回农村，农村也不傻，心眼更复杂。其实如果你的心不能够宁静在哪里都是套路，在哪里都复杂，如果心宁静了自不避车马喧嚣在心里也能有修篱种菊的恬淡。所以调整好心态是我们生长在复杂环境很重要的修为，要经常给自己的内心除尘扫霾，保有心灵的净化，在繁重的人际关系和压力面前懂得调试和降伏自己的情绪和内心，放下心中的包袱重整旗鼓，轻装上阵，应该是我们每天都要反省的过程，否则心灵就会负重前行给自己压得喘不过气来。
那么怎么样能够做到心灵净化呢，当然读书是一种必不可少的爱好和手段，书真的是好东西它可以让你变得达观、宽容懂事明理，有时看着看着就有一种悠然见南山的豁然开朗，或在书中突然就找到了心灵的归宿，这些年给我心灵启发和改变最大的书就是星云大师的 《宽心》，它让一个脾气特别耿直和急躁的人变得温和有耐心，也让我心灵的恶疾逐渐康复，它让我学会宽容和反思自己的言行，是它为我的心灵打开了出口，让我知道修为的重要，堪称一本养心书让我视若珍宝的收藏起来；还有周国平老师的书让我对人生的意义有了更深刻的体悟和了然，简单的道理中透着睿智和深刻的哲理；还有余秋雨老师的书籍文学水准造诣颇深语言文字优美，读着读着就渐入佳境，让我们逐渐能够开示自己，悟到自己的天地是多么的狭小，一本书里的文字突然就成了自己的解语花儿，让心灵得到暂时的安适和抚慰，所以读一本好的书籍就等于在重新修建自己的心灵家园。它们润物细无声的潜入你的内心为你抚平烦忧，为你开示人生真谛，让你能够在大是大非面前坚持你心灵的美好，让你在迷茫的时候能够看清前行的方向，让你在考虑问题时不狭隘，不闭塞，让你懂得站在至高点审时度势，直到让自己起伏的心静下来，然后慢慢的思考慢慢的释怀；还有就是爱好，我们要坚持和培养自己的爱好，当心情很糟糕的时候，我们可以用爱好分散我们的注意力，因为爱好是最容易给你从情绪低谷中拔出来的了，当我们专注自己的爱好时那种垃圾情绪就会逐渐消退，从而占据我们心灵的正知正见就会逐渐恢复在当下，当我们意识到健康的心灵对情绪和身体有多么重要的修复功能时，我们就会紧紧跟随快乐跑出心灵的阴霾。重新出发，再次向我们的命运挑战！
其实就在一次次心灵重建的过程中锻炼了我们的意志力和抗压力，让我们一次次的不断成长不断蜕变，最后破茧成蝶。所以我们不要逃避苦痛和波折，它们是我们人生路上最好的老师，是它让我 们一次次强大内心，当内心锻炼的足够坚强，能够一次次抵抗风雨和淡然从容的面对纷繁复杂的世界时，那时的我们才是战胜了自己的赢家！所以不要去管城市套路有多深，不要去管大千世界人心不古，只要我们修为一颗快乐平常心谁又能耐你何呢！
