今天是什么日子
起床：6.10
就寝：天气：晴
心情：好
纪念日：任务清单
学习·信息·阅读
吃完早餐学习心理学第二章第一二三四五六节回放，做笔记
健康·饮食·锻炼
玉米粥、腐乳、醋泡黑豆
拌面娃娃菜
晚上喝带来的大碴子粥
昨晚有点失眠，0.00多才睡着，早上不到六点就醒了，6.15起床，小区晨跑15分钟
学习时给自己给自己泡了一杯咖啡+红糖+干姜粉，元气满满
午后晒背、站桩90分钟
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.我是最可爱的人，我是最美的女人，我是最漂亮最善良最大度大爱的女人
2.所有人都是来帮我的、助我的、成就我的，我身边所有的人都是正能量满满
3.我值得被爱，我被爱包围着，我是这个世界独一无二的自己，我值得拥有所有美好的一切
思考·创意·未来
由于昨晚睡眠时间短，考虑到精神状态，放了轻音乐，咖啡+干姜粉，并把艾灸蒲团坐上，既学习又保健养生，给身体源源不断的正能量
