世界上本来没有我，基于各种机缘，我的父母创造了我，孕育了我，在某个特定的时间，我还是来了，身无旁物，除了一副躯体。这也许就是本来的最真实的我。
噢，不，这个时候的我兴许已经不是本我了。
从我成为受精卵着床在妈妈的子宫即是我生命的开端，尔后，我静静地荡漾在那个封闭的水润世界里，不停地接收外界的影响，通过妈妈这个媒介传递到我的身心，使我不断地演变，进化，最后成为一个完整而独立的个体，呱呱坠地……
这个时期的我身无外物，在外状态是空的，也就意味着没有物欲带来的烦恼。
但内心世界承继了父母的基因，基因有显性隐性，基于此，我也就分辨不清我到底是不是真我，本我。
到底什么是本我？难道非得自己重建一个全身的内在精神世界，一点儿也没有受到爸爸妈妈的基因影响才算是吗？
然而这个在我们还没有自主意识和自主行为前，是无法实现的。
因而我理解的精神层面，即内在的本我，其实就是一个纯粹的我，不因外物有所烦恼，不被各种问题所累，自然而然表达情感，任何时候都能坦然接受，率性而为。
用一句话总结就是本我内心正念正行，外在无牵无挂。
正念正行意味着积极把事情由大化小，把问题由有化无，呈现递减的变化。反之，消极，逆向逆行就会不断负重，越来越沉，越来越累，本我就会被一层一层包裹起来，无论我们怎么自问自省，本我都无法及时作出回应，慢慢地，真我，本我也就麻木，丢了魄，失了魂。
外在无牵无挂，生没带来死也带不走。各式各样的衣物包裹下，我们可以尽情展现千姿百态，万种风情，可没有一个是本我，本我什么也没有，什么也不在乎。
事实上，本我并无“我”的概念，本我不知道也不在乎“我是谁”，“我要成为什么”，更甚“我怎样才能变得富有，长生不老”……
本我不会一直做加法，而是加之减之，擅长归零。即使游走在人生长河里，被加了一层又一层的“外衣”，也波及不到内在，添上还是褪去，本我依旧是本我，一成不变，一尘不染。
如何让自己更靠近本我，甚至幸运回归到本我，是我们一生的必修课，很遗憾，绝大多数的我们把它当成了选修甚至不修……
