我平常是不喝咖啡的,就算喝也只能喝拿铁,摩卡之类的,黑卡太苦了,难以下咽。
昨天刷知乎的时候看到有博主说黑咖啡可以去浮肿,减肥。这么一看,那必须的安排上呀,中午吃饭立马就买了一杯美式黑卡。网上也立马下单了两瓶。
自中午喝完以后我的精神头就太好了,到了晚上一共就睡了一个多小时,睡眠不好的还是不要喝了,虽然它真的对减肥有效果。但是睡眠更重要。这后劲太大了。
我平常是不喝咖啡的,就算喝也只能喝拿铁,摩卡之类的,黑卡太苦了,难以下咽。
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自中午喝完以后我的精神头就太好了,到了晚上一共就睡了一个多小时,睡眠不好的还是不要喝了,虽然它真的对减肥有效果。但是睡眠更重要。这后劲太大了。